Как могат да бъдат успешно заличени белезите от акне?

Акнето е болестно състояние на кожата, при което се запушват отворите на мастните жлези и се образуват черни точки и зачервени пъпки с гнойни върхове. То се проявява предимно по лицето, гърба и гърдите и може да остави белези по тези части на тялото. Белезите от акне се образуват, когато възпалението прониква дълбоко в кожата и уврежда дермата. 

Какви белези може да причини акнето?

Атрофични белези. Тези белези представляват малки вдлъбнатини по кожата и се срещат най-често по лицето. Атрофичните белези се наблюдават под околната кожа и могат да станат по-забележими с напредването на възрастта. По думите на д-р Бан Камуна от Jewel Skin Clinic това се дължи на отпускането на кожата, което на свой ред води до по-забележими хлътнатини.

Хипертрофични белези. Тези белези се появяват най-често при акне по гърдите и гърба. Те се наблюдават над повърхността на околната кожа. 

Келоидни белези. Те са подобни на хипертрофичните белези, но обикновено са много по-дебели от характерното петно ​​от акне. По-тъмни са от околната кожа и могат да причинят симптоми като сърбеж или болка. 

Тъмни петна. Обезцветяването, останало след изчистването на възпалението, не е белег. Лилавите, червените или кафявите следи избледняват сами след няколко месеца.

Как дерматолозите лекуват белези от акне?

Безопасното и ефективно лечение на белезите от акне започва с консултация. Подходящите възможности за лечение могат да варират в зависимост от вида на причинените от акнето белези.

При атрофичните белези от акне най-добри резултати често идват с използването на две или повече лечения. Освен познатите процедури за възстановяване на повърхността на кожата като лазерна терапия, химичен пилинг и дермабразио, други начини за противодействие на акнето са:

• Филъри. Филърите са безопасни и ефективно запълват атрофичните белези от акне. 
• Стягане на кожата с радиочестота. Докато кожата се стяга, депресивните белези от акне стават по-малко забележими. 
• Стимулация за образуване на колаген. Тя е известна също като „медицинско микроиглиране“ или “micro-needling” на английски. Това лечение стимулира кожата ви да произвежда повече колаген. 
• Мезоконци. Тази процедура представлява вкарване на много малки нишки в кожата. Те оформят мрежа под белезите от акне и стимулират кожата да произвежда повече колаген в увредените зони.
• Минимални оперативни интервенци. Чрез тях могат да се премахнат силно личащи белези, като се намалят размерите на белега. С времето остатъчният белег избледнява. Дерматологът или пластичният хирург може също така да повдигне белега, като разхлаби влакната под него и го приближи до повърхността, така че да е по-малко забележим, разказва д-р Бан Камуна от Jewel Skin Clinic. 

Д-р Бан Камуна в действие

При хипертрофичните белези и келоиди добро решение са инжекциите, които вкарват лекарство като кортикостероид директно в белезите. Този метод може да омекоти и изглади повдигнатите дебели белези.

Какъв изход може да очаква човек с белези от акне?

Съществуват различни лечения на белезите от акне. Едни от тях могат да направят белезите да изглеждат по-малко забележими, а други могат да подобрят текстурата на кожата. Повечето белези са постоянни, но лекарят може да ви помогне да намерите правилното лечение, което да намали размера и видимостта им. 

Въпреки това най-добрият начин за лечение на белег от акне е предотвратяването на появата му. По-малко вероятно е да развиете такива белези, ако започнете ранна терапия. Избягвайте да докосвате, пукате или изстисквате пъпките.

Така ще да предотвратите дразненето на кожата и увреждането на подлежащата тъкан, което на свой ред може да доведе до белези, съветва д-р Бан Камуна от Jewel Skin Clinic.

Какви са новите тенденции в безоперативните естетични процедури?

Преди дни в София се проведе Global Aesthetics Academy 2022 – най-голямото събитие на Балканите в областта на естетичната и клинична медицина. Компанията дистрибутор на водещи брандове събра пред българската публика световноизвестни лекари и специалисти, които представиха най-новите тенденции и методи в областта на дерматология, естетиката, хирургия и гинекология. На пресконференцията някои от чуждестранните лектори…

by vitamorena октомври 17, 2022

Време за четене: роман за Мерилин Монро по повод 60-годишнината от смъртта ѝ

През нощта на 4 срещу 5 август 1962 година напусна света Мерилин Монро. Само на 36 години, на върха на шеметна кариера. Желаеха я милиони мъже, завиждаха ѝ милиони жени, подражаваха ѝ милиони момичета, ала самата тя не постигна щастието в живота. И отнесе със себе си своята тайна – убийство или самоубийство? Вече 60…

by vitamorena август 4, 2022

По-динамичен, интересен и подценен – женският футбол

Харесва ми да гледам футбол, когато има световно или европейско първенство. Не мога да кажа, че разбирам кой знае колко от детайлните правила на играта, например никога не мога да разбера кога и как е имало засада, но пък ми е изключително интересно да следя динамиката на играта, поведението на футболистите, старанието за отбелязване на…

by vitamorena юли 15, 2022юли 15, 2022

Новият ритуал за посрещане на Джулая на плаж Камчия

Вече са на лице първите кадри от най-новия фестивал на Северното Черноморие! Ritual Gatherings посрещна над 1000 човека на плажа при устието на река Камчия и впечатли с голяма, дървена сцена и няколко светлинни инсталации, направени специално за събитието от FlipZurd студио за сценичен дизайн. На сцената – произведение на изкуството се качиха имена, като…

by vitamorena юли 13, 2022

За завистта към мъжете

Завистта към мъжа ми се зароди няколко месеца след раждането на първото ни дете, когато го виждах как сутрин се подготвя за работа, а след това излиза, за да прекара цял ден без някой да реве на рамото му, да повръща върху него, да мие наакани и напишкани дупета, да има свободата да отиде до…

by vitamorena юли 12, 2022юли 12, 2022

Препоръчвам – три доста добри (аудио) книги

В последните няколко месеца не съм толкова активна в слушането на аудио книги, като причината сигурно се корени в нуждата от лека почивка от тях. Просто от Коледа насам почти не свалях слушалките, унесена в съдържанието на Сторител, че към момента усещам леко пренасищане.  Все пак бих искала да споделя за последните три книги, които…

by vitamorena юли 7, 2022

Реклама

Пътят към красивата кожа или как различните белези имат нужда от различно лечение

“Когато нараните кожата си, тялото ви естествено възстановява щетите. Ако нараняването повреди горния слой на кожата ви, вероятно ще видите нова кожа, когато раната заздравее. За да поправи по-дълбоки от първия слой щети, тялото ви изгражда тъкан, която е по-дебела от кожата ви и се превръща в белег.” – обяснява специалистът дерматолог от Jewel Skin Clinic д-р Бан Камуна. 

Д-р Бан Камуна

Новите белези имат розов до червеникав цвят. Когато белегът узрее, той често става по-светъл или по-тъмен от кожата ви.

Кой получава белези?

Почти всеки получава поне един белег, било от изгаряне, изрязване, остъргване, било след операция. 

Някои кожни заболявания могат да причинят белег. Ако сте имали варицела или тежко акне, след като кожата ви се изчисти, може да са се появили белези. Рядки кожни заболявания, като булозната епидермолиза и гнйният хидраденит, също могат да причинят белези.

Ако при член от вашето семейство се появи вид белег, наречен келоид, може лесно да го развиете и вие. Някои хора развиват келоид след пробиване на ушите или татуиране.

Какво представлява белегът?

Когато нараним по-дълбоките слоеве на кожата си, т.нар. дерма, клетките произвеждат колаген за възстановяване на раната. Тъй като тялото ви произвежда този колаген бързо, той е по-дебел и по-малко гъвкав от останалата част от кожата ви. Тази тъкан се нарича белег.

Впрочем, както отбелязва д-р Бан Камуна от Jewel Skin Clinic, вашите гени, възраст, цвят на кожата и лекарствата, които приемате, също могат да повлияят на това как кожата ви лекува.

Видове белези

Когато по кожата се образува белег, той ще бъде един от следните видове.

• Плосък белег – Cicatrix. Въпреки че в крайна сметка ще видите плосък белег, когато този белег се появи за първи път, той обикновено е розов до червеникав на цвят и леко повдигнат. Може също да сърби или боли.
• Хлътнал белег – атрофичен белег. Повечето хлътнали белези се образуват по лицето. По-вероятно е да развиете хлътнали белези след варицела или тежко акне. Те стават по-забележими с напредването на възрастта. 
• Повдигнат белег – Хипертрофичен белег. Най-често повдигнатият белег се образува на гърдите, горната част на гърба или областта на раменете, но може да се появи навсякъде по кожата ви.
• Келоид. Този белег се подава от повърхността на кожата. Той става много по-голям от раната, която го причинява. Келоидът може да се появи месеци или дори година след като се нарани кожата. С нарастването на келоида, той може да  заболи или засърби. Келоидът може да намали подвижността ако се образува върху става или стане прекалено голям. Келоидите не изчезват без лечение.
• Контрактурен белег. Всеки белег, ограничаващ движението, се нарича контрактурен белег. Когато се образува белег, новата тъкан е по-стегната и по-дебела от кожата ви, и така затруднява движението. Изгарянията, с изключение на незначителните, често причиняват контрактурен белег. 
• Стрии. Стриите са белези, които се образуват от разкъсването на нашата съединителна тъкан. Обикновено получаваме стрии, когато кожата ни се растяга или се свива бързо, например по време на бременност, тренировки с тежести, когато имате бърз мускулен растеж, бързо наддаване на тегло и отслабване, или юношество. 

Как дерматолозите предотвратяват и лекуват белези?

Правилната грижа за раната може да намали риска от образуването на белег или да го направи по-малко забележим. Важно е раната да е чиста. Когато почиствате рана, използвайте сапун и вода. Никога не използвайте кислородна вода (hydrogen peroxide), който може допълнително да увреди кожата ви, предупреждава д-р Бан Камуна от Jewel Skin Clinic. Шиенето на раните намалява риска за оформяне на белези.

Ако имате повдигнат белег или келоид, вашият дерматолог може да препоръча едно или повече от следните лечения.

1. Терапия под налягане. Прилагането на натиск върху раната, докато тя се лекува. Използвайте силиконови листове или гел, след като раната се затвори. Нанасяйте гел всеки ден в продължение на месеци.  

2. Полиуретанова превръзка. Това е влажна, гъвкава подложка, която предотвратява и намалява белезите след операцията.

3. Лазери. Това е лечение за всички видове белези, тъй като той предотвратява и намалява надигнати белези и келоиди, намалява зачервяването им. Лазерите увеличават подвижността, когато белегът я ограничава, и намалят болката, сърбежа, твърдостта и подуването му.

4. Кортикостероидни инжекции. Широко използвани за лечение на повдигнати белези и келоиди. Дерматолозите инжектират кортикостероид директно в белега, за да намали размера и облекчи сърбежа и болката.

5. Криотерапия. Това лечение замразява белега и бавно разрушава тъканта му, смалявайки го. Намалява болката, сърбежа, твърдостта и обезцветяването

6. Операция на белези. Включва изрязването на белега, намаляването на размера на келоида. Засилва увеличаването на подвижността, ако белегът я ограничава.

Въпреки че операцията може да бъде ефективна, обикновено тя се прави в краен случай. Белегът като келоид може да се появи отново след неговото отстраняване.

Защо дерматологът трябва да диагностицира какъв тип белег имате?

Различните видове белези изискват различно лечение. Възрастта ви и колко дълго сте имали белега може също имат значение кое лечение ще е най-удачно за вас.

Ако забележите белег по кожата си и не си спомняте да сте наранявали тази зона, незабавно си уговорете среща за посещение на дерматолог, защото понякога ракът на кожата може да изглежда като белег.

Понякога ракът на кожата се образува от стар белег. Можете да намалите този риск, като нанасяте слънцезащитни продукти върху белега когато дрехите не го покриват. За да осигурите необходимата защита, винаги използвайте слънцезащитен крем със SPF 30 или повече, съветва д-р Бан Камуна от Jewel Skin Clinic.

Да върнем свежестта и младостта на лицето в 3 стъпки

Поглеждате се в огледалото и откривате първите признаци на остаряване – леки бръчки, отпускане на кожата. А още нямате и 40 години. Леките процедури по хидратация на кожата вече се оказват неефективни, но пък не горите от желание да си поставите филър за лице или да прибегнете към по-тежка инванзивна процедура.

Едно междинно решение

Едно междинно решение е италианската терапия за лице Jalupro. На първо място неин голям плюс е това, че тя подтиква кожата да се рестартира сама и да стимулира естественото си производство на колаген и еластин. Така се забавя разграждането на собствения колаген в кожата и се ускорява синтеза на протеин.

д-р Ива Иванова

На второ място, както отбелязва д-р Ива Иванова от Jewel Skin Clinic, терапията за лице Jalupro е широкоспектърна и може да се прилага срещу състаряване на кожата, срещу фини и дълбоки бръчки, срещу белези, срещу косопад, срещу тънки и чупливи нокти. Освен това терапията Jalupro укрепва имунната система, има успокояващ ефект върху нервната система, намалява главоболието и има благоприятно въздействие при страдащите от астма.

На трето място две от трите степени на италианската терапия за лице Jalupro могат да се приложат в къщи от вас самите.

Три стъпки за младост

Първата от тях е инжекционната терапия. Тя може да се направи с 2 продукта – Jalupro Classic и Jalupro HMW. Съставът на двата продукта е еднакъв, но разликата между тях е в количеството хиалуронова киселина. В Jalupro Classic тя е 1%, като терапията, както сочи д-р Ива Иванова, е подходяща за жени между 25 и 35-годишна възраст, обезпокоени от появата на първите признаци на стареене. Jalupro Classic действа по следния начин: хиалуроновата молекула привлича вода и я съхранява, като по този начин защитава кожата от изсушаване.

В Jalupro HMW количеството хиалуронова киселина е 2%. Оттам и ефективността му е по-силна и този продукт е подходящ за пациенти над 35 години. За да разгърне пълното си действие, е необходимо да се изпълни пълният цикъл от 3 или 5 процедури, в зависимост от плана на вашия лекар. Броят на процедурите предопределя и продължителността на ефекта, който може да стигне до 1 година. По думите на д-р Иванова резултатите са наистина забележителни: тенът се променя, мимически и възрастови бръчки се елиминират, общото състояние на кожата се подобрява, тя се стяга, тонизира и сякаш оживява, тъй като Jalupro помага за нормализирането на естественото обновяване на клетките.

Втората стъпка, която вече и сами можете да извършите, е да приложите биоцелулозната маска на Jalupro, която доставя активни компоненти в дълбоките слоеве като хиалуронова киселина, алое вера, аминокиселини и колаген. Високата концентрация на хиалуронова киселина позволява отлична хидратираща активност и отлично ниво на абсорбация на маската, а също така ограничава действието на свободните радикали. Наред с това маската задържа резултатите от инжекционната терапия, споделя д-р Ива Иванова от Jewel Skin Clinic.

Третата, и финална стъпка, която отново сами можете да извършите, е прием на хранителните добавки от аминокиселини на Jalupro под формата на сашета и таблетки. Разликата между тях, е че в таблетките се съдържа и витамин C. Формулата от аминокиселини повишава ефективността на естетичните процедури и повишава синтетичната активност на фибробластите.

Как се осмисля, приема и преживява една трагедия?

Вчера беше неделя, любимият ми ден от седмицата. Имахме хубав ден, посветен на палачинки, пазаруване, домашна работа, игри с децата. Очаквах времето, в което малките ще са вече по леглата, че да се отпуснем с мъжа ми на дивана в хола и да си изберем хубав филм за гледане. Вечерта обаче не се разви така…

by vitamorena юли 4, 2022юли 15, 2022

Да си търсиш работа не е особено весело занимание…

На 35 години съм, имам две деца, един съпруг, над 10 години работен опит, преминала съм през какви ли не периоди и съм се справяла с какви ли не изпитания, но все още ми става угнетено и криво, като получа отказ за работа… Онези проклети имейли, които много учтиво ти благодарят за проявения интерес към…

by vitamorena юли 2, 2022юли 12, 2022

Посрещаме Джулая с 3-дневен фестивал и вечеря с НУЛЕВ отпадък на плаж Камчия

Тази година July Morning ще бъде отбелязан с тридневен фестивал на плажа, при устието на река Камчия от посетителите на четвъртото издание на Ritual Gatherings. Фестивалът ще приложи редица мерки за опазване на локацията – почистване на плажа 25 юни, лекции и дискусии с експерти еколози, разделно събиране на отпадъци и информация за опазване на…

by vitamorena юни 24, 2022

Уроци по родителство? Защо не!

Замислете се само – за всичко в този живот се иска удостоверение за известна компетентност. За намиране на работа – диплома, сертификат, специализиция, за каране на автомобил – шофьорска книжка, даже да преподаваш йога или да правиш масажи е нужно да си минал определен курс на обучение.  Защо тогава за едно от най-важните занимания, че…

by vitamorena юни 23, 2022юли 12, 2022

“А майката къде е?!”

На детските площадки като цяло е скучно, поне за родителите. Хем трябва да наглеждаш хлапето да не направи някоя опасна глупост, хем никак не ти е интересно да го буташ на люлката или да търкаш пейката и се бориш с напиращото желание да си гледаш телефона. Който е готов да осъди това признание, просто не…

by vitamorena юни 15, 2022юли 12, 2022

Впечатления от България, пролет 2022

Заради проклетия ковид близо две години не успях да се прибера до България, но ето че тази пролет най-сетне заведох себе си и децата до родината, за радост на баби, дядовци, лели и приятели.  Престоят ни от 4 седмици традиционно беше поделен между Пловдив, Русе и малко София.  За това как летях сама с две…

by vitamorena юни 9, 2022юни 23, 2022

Как да възстановим здравето на кожата в края на лятото? Съвети от д-р Бан Камуна

Заради увеличаването активността ни на открито, слънцето, вятърът, топлината и алергените във въздуха могат да увредят кожата. Дерматологът д-р Бан Камуна от Jewel Skin Clinic  дава ценни съвети как да я пазим. 

Д-р Бан Камуна

Проблеми  

Акне
Високите температури и времето, прекарано навън, може да доведе до по-тежко изпотяване, което означава, че на други места, освен от лицето също могат да се появят пъпки. Акнето по гърба става по-често през пролетта и лятото. Затова е добре да се уверите, че кремът, който използвате не е мазен. 

Контактен дерматит
През топлите дни рискът от контактен дерматит се повишава. Контактният дерматит често се появява, когато кожата ви е пряко изложена на дразнител или алерген. Причините могат да включват растения като отровен бръшлян или отровен дъб, козметика, сапуни и дори бижута.

Ухапвания от насекоми
Макар и сърбящи, в по-голямата си част, ухапванията от насекоми са безвредни. Други ухапвания и ужилвания, като тези от стършели, оси, пчели и някои видове мравки, могат да причинят проникваща болка и алергични реакции. От края на пролетта до началото на есента кърлежите са потенциална заплаха.  

Алергии от трева и цветен прашец
През пролетта и лятото контактът с трева и цветен прашец може да доведе до алергичен ринит, алергичен конюнктивит, уртикария и дори астма. Влушаването на псориазис, розацея, атопичен и себореен дерматит са свързани с промяната на сезоните.

Съвети 

• Ако имате суха кожа, ексфолиацията е ключова. Отстраняването на мъртвите кожни клетки е изключително важно. Все пак трябва да бъдете много старателни относно слънцезащитния крем, защото ексфолирането може да увеличи чувствителността на кожата ви към слънцето.

• Ако имате мазна кожа с акне, ексфолирайте редовно, не докосвайте пъпките си и третирайте с ефективни съставки. Измиването с продукти, които съдържат салицилова или гликолова киселина, спомага за по-лесно отстраняване на мъртвите кожни клетки. Бензоил пероксид също може да помогне, като проникне в кожата и унищожи бактериите, които причиняват акне.  

• Ако имате чуствителна кожа с зачервяване, екстракт от зелен чай, хиалуронова киселина и есенциални мастни киселини, които съдържат успокояващи съставки, са ключови за борбата със зачервяването.  

• Ако имате белези, излагането на слънце може трайно да затъмни съществуващите белези, затова ги предпазвайте със слънцезащитен крем.

• Ако имате бледа и без блясък кожа, седмичното ексфолиране, редовното упражняване, добрата хидратация и избягването на пушене, са най-ефективният начин да запазите кожата си да изглежда жизнена. 

• Ако имате неравности, най-често кератоза пиларис, обикновено наричана гъша кожа, тя се причинява от запушени пори в космените фоликули, които водят до малки подутини по повърхността на кожата. Комбинация на нежно химическо ексфолиране и овлажняване помагат за намаляването й.

Изкуствен тен 

Потъмняването на кожата след излагането на слънце или от солариума, може да има опасни последици. Силните слънчеви лъчи предизвикват потъмняване на кожата чрез стимулация на образуване на меланин. Въпреки че всички са наясно, че повече меланин означава по-тъмна кожа, малцина свързват изгорялата от слънчева кожа със стареене, увреждане на ДНК и рак на кожата. 

UVB лъчите от слънцето водят до производството на витамин D, но потъмняването на кожата се причинява най-вече от UVA лъчи.  

Солариумите излъчват нивата на UV до шест пъти по-силни от обедното лятно слънце. Те могат да причинят незабавно увреждане на кожата, като изгаряне, дразнене, зачервяване и подуване. UV лъчите от солариумите увеличават риска от преждевременно стареене, актинични кератози, рак на кожата, потискане на имунната система и увреждане на очите, като фотокератит или катаракта.

От друга страна спрейовете и лосионите автобронзанти могат да ви дават желания тен без да се излагате на вредното ултравиолетово (UV) лъчение на слънцето или солариума. Активната съставка на всички тези продукти е дихидроксиацетон (DHA), цветна добавка, често получена от растителни източници,  и одобрена от Американската асоциация – FDA. 

DHA се свързва с протеините от горния слой на кожата, причинявайки потъмняване или оцветяване. Не се смята, че DHA прониква по-дълбоко от външната част на кожата, така че не се усвоява от тялото. Има малко проучвания за опасността при дългосрочна употреба на продукти за автобронзанти. Едно проучване установи, че DHA, добавен към кожните клетки, уврежда ДНК-то на клетките.   

Автобронзантите не дават значителна UV защита, затова трябва да използвате и слънцезащитен крем когато сте навън на слънце.

Някои продукти за автобронзиране са под формата на хапчета, съдържащи кантаксантин (Canthaxanthin), цветна добавка, използвана в храните. Тези хапчета не са безопасни. Когато се приема в количеството, препоръчано за тен, кантаксантинът може да превърне кожата в оранжево-кафяв цвят и е известно, че оставя цвят и другаде по тялото, като ретината на окото. Кантаксантинът също може да причини диария, гадене и стомашни спазми, и е свързан с чернодробни проблеми.

Използвайте времето си за автобронзиране в своя полза и проверете тялото си преди да нанесете тена. Извършете процедурата в добре осветена стая след баня или душ с помощта на огледало в цяла дължина, като огледате внимателно цялото тяло – включително скалпа, задните части и гениталиите, дланите и ходилата, пространствата между пръстите и пръстите на краката, за да видите ако имате необичайни израстъци или промени в началото.

Вампирската терапия, спираща косопада

Косопадът ни докарва стрес, а борбата с него не е лесна. Причините са различни, видовете също.
Някои са свързани с дефекти в структурата на косъма. Това може да се наблюдава през първите две години от живота на детето и да е свързано с генетични аномалии или мутация на космите, обяснява дерматоголът д-р Бан Камуна, специалист по лечение на косопад от клиника Jewel Skin.

Другият тип косопад е придобит – със или без промяна в кожата. И при него генетиката оказва влияние, но има и много други причини като хормонален дисбаланс, психично натоварване, психични заболявания, автоимунни заболявания, медикаменти, инфламаторни процеси по кожата на скалпа.

Включително физическо натоварване, операции и инфекции. Вдигането на висока температура /39-40 градуса/ може отключи косопад, предупреждава д-р Бан Камуна, но за щастие процесът е обратим. 

Сезони 

Сезоните въздействат на косата. Както Д-р Камуна обяснява, тя има растежен цикъл и цикъл на почивка и цикъл, в който косъмът се приготвя да пада. Първият започва през зимата и продължава до март. На пролет е възможна да губим повече коса.

Следва нов цикъл на растеж  до края на август и началото на септември. Това са нормални процеси, които не бива да ни притесняват, успокоява специалистът. Тя допълни, че при нормално разпределение на космите в скалпа на ден можем да губим около 100.

Честото миене на коса не е проблем, но е възможно непрекъснатото й опъване със сешоар и преса да отключат косопад. Ето защо д-р Бан Камуна препоръчва на дамите пресата да не се използва ежедневно, а само, когато има повод. Важен е начинът на грижа за косата – това дърпане с четка и сешоар може да доведе до косопад. Колкото повече дърпане има, толкова космите стават по-тънки.

В един момент спират да растат и започват да падат, казва дерматологът. Наблюденията показват, че по принцип блондинките са надарени с повече коса. За всички обаче е важна превенцията. А тя се крие в начина ни на живот. Здравословното хранене и спортът са полезни и за косата. 

Витамини

Блюдата на трапезата ни трябва да се богати на витамини и аминокиселини. Физическите упражнения отговарят за циркулацията на кръвта и за това повече кислород достига до космения фоликул. Менюто трябва да е богато на селен, цинк. Ядките са чудесна храна за косата. Тя трябва да приема Витамин Д, който стимулира растежа и намалява възпалителните клетки около космите.

Витамин Б12 също е необходим, както и желязо, и фолиева киселина. Трябва да има баланс в диетата – повече плодове, зеленчуци, повече вода.

Лечението на косопада може да включва локална терапия и орални таблетки. Но разбира се това зависи какъв тип е той. Ако говорим за най-честия тип ендрогенна алопеция, може да споменем и модерните методи, обяснява специалистът. 

Терапия

Първо, мезотерапия. При нея се инжектират минимални количества лекарства, които помагат в борбата срещу косопада Те или спират възпалението около космения фоликул, или помагат за добро подхранване и растеж на косъма.

Има и допълнителни, локални средства с доказан ефект. Действа върху мускулите на артериолите и това довежда до по-голяма подхранване на космите.

Орална терапия пък се прилага, когато имаме хормонален дисбаланс и трябва да го коригираме, ако искаме да намалим малко ендрогенния ефект на тестостерона върху космения фоликул, казва д-р Бан Камуна.

Има друг тип мезотерапия – РRP плазмо терапия. Известна е още и като „вампирска“. „Вземаме кръв от пациента, слагаме го в лабораторна центрофуга, вземаме плазмата, която е обогатена с растежни фактори и се инжектира обратно около космения фоликул.

Това е собствената кръв, която се инжектира в косата. Тази процедура има противовъзпалителен ефект и помага за растежа на косата, обяснява специалистът.

Използва се и правантивно, лечение и след присаждане на косата. Модерен метод за лечение е и лазерната терапия. С диод се предава енергия, която намалява възпалението върху космения фоликул пак помага за циркулацията на кръвта.

Прочетете още:

Важно за лятото: Кои процедури може да се правят през сезона и кои не

Кожата след изолация: Ексфолиране, хидратация и слънцезащита

Д-р Бан Камуна: “Оставете тялото и кожата да си починат”

Свръхокосмяване при подрастващите – как да решим проблема?

Важно за лятото: Кои процедури може да се правят през сезона и кои не

Най-подходящото време за извършване на естетични процедури е пролетта или есента. Тази пролет обаче, заради пандемията от коронавирус, останахме в изолация по домовете си, клиниките бяха затворени и плановете ни за  козметични „реновации“ бяха отложени за по-добри времена. Въпреки това не всичко е изгубено, защото някои медицински процедури могат да бъдат осъществени и през лятото.

Ето какво съветва дерматологът д-р Бан Камуна от Jewel Skin Clinic.

Д-р Камуна, кои естетични процедури могат да бъдат извършени безпроблемно през лятото?

Ботулинов невропротеин
Инжекциите против бръчки все още са една от най-популярните инжекции в световен мащаб. Ботулиновият невропротеин се използва за изглаждането на нежелани линии и бръчки. Освен че намалява признаците на стареене, той може да отслаби лицето чрез инжектиране в мускула, отговорен за дъвченето, наречен масетер. Инжектирането около очите помага да се предпазите от примигване, а между веждите да не изглеждате разстроени. А чрез прилагането му в подмишниците, дланите и стъпалата той може да ограничи на излишното изпотяване.  

Дермални филъри
Инжекционните дермални филъри възстановяват обема и изглаждат фините линии. Те намаляват бързо признаците на стареене. Процесът, когато се използват за корекция на носа, се нарича нехирургична ринопластика.

Мезотерапия
Това е техника, която използва инжекции от витамини, ензими, хормони и растителни екстракти за подмладяване и стягане на кожата, за лечение на косопад и възстановяване на растежа на косата, както и за премахване на нежелани мазнини.

Скинбустър 
Скинбустърът засилва хидратацията в кожата, като имитира естествения ефект на произведената от нас хиалуронова киселина. Процедурата е подходяща за всяка дехидратирана и стресирана кожа, резултатът трае до 6 месеца. В рамките на 48 часа кожата се хидратира, фините линии се изтриват, порите биват сведени до минимум и кожата светва.

Нехирургически лифтинг с конци
Конците повдигат и стягат увисналата кожна тъкан. Те се въвеждат в по-дълбоките слоеве на кожата, за да повдигнат и контурират лицето чрез клетъчно подмладяване. Нишките карат кожните клетки да произвеждат нов колаген, свиват мастната тъкан, стягайки на кожата и създавайки ефект на отслабване на лицето.   

Лазерен 4 Д Лифтинг 
Този лифтинг нежно изглажда кожата без болка и без болничен престой. Намалява появата на пори, фини линии и бръчки. Безопасно е да се използва върху деликатни зони по цялото лице и тяло. Може да се прилага целогодишно.

Ултразвукова и радиочестотна терапия
Ултразвуковата енергия стимулира производството на колаген, стяга и повдига кожата, придавайки й по-млад вид. Тя третира отпуснатата кожа около шията и брадичката и изглажда нежеланите линии и бръчки около гърдите.

Използвайки модерна технология за радиочестота, тези обработки доставят топлина дълбоко под повърхността до средния слой на кожата, известен като дерма. Топлината сигнализира на кожата да започне производството на колаген, давайки начало на лечебния процес. Резултатът е изглаждане на фини линии и дълбоки бръчки и стягане на увисналата кожа, придавайки по-млад и освежен външен вид.

Контуриране на тялото
Нехирургичните лечения действат, като замразяват мастните клетки или загряват интензивно с помощта на ултразвук или радиочестота. Те могат да се използват за преобразуването на различни области като корема, бедрата, любовните дръжки, дупето или горната част на ръцете. При това с минимален период на възстановяване след процедурата.

Някои процедури обаче не са подходящи за лятото, най-вече защото могат да причинят чувствителност към слънчевата светлина и защото високите температури могат да забавят лечебния процес. Кои да избягваме д-р Камуна?

Химически пилинг
Той премахва мъртвите слоеве на кожните клетки, подобрявайки цялостния вид на кожата. Пациентите придобиват по-свежа и гладка кожа в рамките само на няколко дни. Химическият пилинг е идеален за тези, които страдат от белези от акне, слънчеви петна, промяна в цвета на кожата и общи признаци на стареене. Излагането на слънцето след пилинга обаче може да причини хиперпигментация, зачервяване  и неравномерен тен на кожата.

Ретиноиди 
Ретиноидите се използват за терапия на често срещани проблеми като акне, брадавици, фини линии и псориазис. Въпреки че тези производни на витамин А  ретиноиди са доста ефективни, те обикновено правят кожата по-чувствителна към слънчевата светлина и могат да причинят потъмняване на кожата. За това е добре през лятото пациентите да използват по-леки ретиноиди като Retin A или да заложат на ретиноли с по-ниска концентрация на ретинова киселина, препоръчва д-р Бан Камуна от от Jewel Skin Clinic. 

Микронидлинг
Микронидлингът представлява минимално инвазивно лечение, предназначено да подобри тонуса и текстурата на кожата и да се бори с видимите признаци на стареене. Той включва образуване на микро-канали в кожата с помощта на малки игли, след което се прилага локален серум, съобразен с индивидуалните специфични нужди за грижа за кожата. Микронидлинг системата стимулира производството на колаген и еластин, като същевременно подмладява и възстановява кожната тъкан. 

Лазерна епилация
Лазерната епилация е чудесен вариант за премахването на нежеланите косми. Лечението работи чрез пулсиране на силно концентрирана светлина дълбоко в кожата, която пигментът на косата абсорбира. Топлината от тази светлина убива космения фоликул и предотвратява по-нататъшния растеж на косата. Лазерът реагира на пигмента, така че наличието на по-силен контраст между кожата и цвета на косата дава по-високи резултати.

Имайте предвид обаче, съветва д-р Бан Камуна от от Jewel Skin Clinic, че излагането на слънце след лазерните процедури може да причини потъмняване и изгаряния, тъй като третираната кожа е по-чувствителна. Слънчевите изгаряния могат да доведат до увреждане на кожата и обезцветяване, така че пациентът трябва да избягва слънцето поне две седмици преди и след лазерно обезкосмяване или да се подлага на лечение само на области, които не са изложени на слънце, каквито са например подмишниците.

Склеротерапия
Склеротерапията е козметична процедура, която елиминира нежеланите разширени вени. Лечението включва инжектирането на разтвор във вената, който води до свиването на кръвоносния съд. Въпреки че обезцветяването и белезите са част от повечето процедури, склеротерапията изисква пациентите също да носят компресионни трикотажни изделия за около седмица, докато се възстановяват от процедурата. Те обаче могат да бъдат горещи и неудобни, особено през летните месеци.

Липосукция
Липосукцията е един от най-ефективните начини за отстраняването на нежеланите мазнини. Докато при другите процедури за контуриране на тялото пациентите виждат незабавни резултати, при липосукцията те нямат възможност да се похвалят с резултата в продължение на няколко седмици, защото са принудени да носят опорни превръзки след процедурата. А това може да създаде усещане на дискомфорт през горещите летни месеци.

Кожата след изолация: Ексфолиране, хидратация и слънцезащита

Извънредното положение, което ни принуди да стоим повече от два месеца в къщи, завръщането към обичайния живот от една страна и затоплянето на времето от друга повлияват върху състоянието на кожата ни.

Какви грижи да полагаме за нея след изолацията и на прага на лятото ще ни каже дерматологът от столичната клиника Jewel Skin д-р Бан Камуна.

През лятото топлината в комбинация с UVB и UVA лъчите уврежда и дехидратира кожата. Замърсената околната среда повишива активността на мастните жлези и води до разширени пори, запушаване с мазнини и бактерии, причинявайки акне, пъпки и петна по кожата. Това прави мазната кожа да изглежда по-мазна, а сухата кожа – груба и с петна.

Измиване
Заради топлото време, препоръчвам да се спрете на по-леки почистващии продукти. За суха кожа, използвайте почистващ продукт без пяна. За комбинирана кожа, леко по-киселинен продукт ще ви помогне да контролирате блясъка и потта по-ефективно. За да се предотврати прекомерното изсушаване на кожата и сърбежа по нея, душовете да са кратки, около пет минути, и с хладка вода.

Ексфолиране
Ексфолиацията е ключът към по-светла и гладка кожа. Лек ексфолиант два пъти седмично премахва мъртвите клетки и разкрива по-свеж слой от кожата. Това намаля появата на акне, изглажда цялостната текстура на кожата ви и позволява по-добро абсорбиране на продукти за грижа за кожата, като овлажнители и слънцезащитни кремове.
Търсете продукти със соли, захари или ензимни ексфолианти с плодови киселини, като папая, тиква или ананас. Те са по-нежни към кожата, особено когато е често изложена на силни ултравиолетови (UV) лъчи.
Четки и полиращи кърпи предлагат лесен начин за изглаждане на грапави петна. Въртящите се почистващи четки и микродермабразионните комплекти действат чрез физическо премахване на мъртвите кожни клетки.

Независимо дали имате чувствителна, суха или мазна кожа, използвайте ексфолиант за тяло, който е направен от естествено срещащи се съставки, като овесени ядки, морска сол, кафява захар, зехтин или кокосово масло, за да избегнете раздразнена кожа.

Слънцезащита
Слънцезащитен крем трябва да се използва целогодишно, но особено през пролетните и летните месеци. Изберете такъв, който има широк ултравиолетов спектър (между 30-50 SPF и предпазва срещу UVA и UVB лъчи).

Използването на слънцезащитен крем с висок SPF може да намали натрупването на хронично UV увреждане, което е свързано със стареене и рак на кожата. Случайното излагане на слънце, дори само за 10 до 15 минути на ден, може да причини значително слънчево увреждане, ускорено фотостареене, хиперпигментация и бръчки.

Приемането на витамин В3 дневно, подобрява имунитета на кожата срещу рак.
Също така, консумирането на варени домати, богати на антиоксидантът ликопен, помага в борбата с ефектите на UV лъчите, като зачервяване, подуване и мехури от слънчево изгаряне.

Антиоксиданти
Антиоксидантите засилват производството на колаген и премахват вредните свободни радикали, за да предотвратят увреждането на кожата и свеждат до минимум появата на тъмните петна. Редовното използване на богата на антиоксиданти маска или серум, хидратира кожата ви и я предпазва от замърсители от околната среда. Нанасянето на антиоксидантен серум, като витамин С, сутрин, след почистване на лицето и преди нанасянето на слънцезащитен крем, помага за укрепването на кожната бариера.

Не забравяйте, че можете да включите антиоксиданти в режима си за хранене. Запасете се с цитрусови плодове, зелени и листни зеленчуци, зелен чай, ядки и пълнозърнести храни, за да имате по-млада кожа.

Хидратиране
Хидратацията винаги е важна за нашата кожа, но още повече през лятото. Овлажнителите възстановяват роговия слой, най-външния ви слой на кожата, който предпазва от вредни замърсители и химикали и предотвратява по-нататъчно дразнене или сухота.

Придържайте се към по-леки кремове и серуми през пролетта и лятото, за да поддържате кожата си еластична и здрава, без да я запушвате с повече мазнина. Потърсете продукти съдържаши хидратиращи съставки, като хиалуронова киселина и инвестирайте в добра хидратираща маска, за да поправите, рехидратирате и успокоите кожата си.

Водата е най-важната съставка в здравата кожна тъкан. Не забравяйте да носите със себе си бутилка вода и да пиете минимум осем чаши вода на ден. Необходимото количество вода за тялото е 30 ml / kg телесно тегло. Така че, ако теглото ви е 70 кг, имате нужда от 2100 мл вода дневно.

Гримове
Винаги проверявайте сроковете на годност и заменяйте артикулите след няколко години. Запомнете това правило: всичко, което нанасяте близо до устните или очите, трябва да се изхвърля след година. През топлите дни носете минимално количество грим, който да е не-комедогенен. Преминаването към по-леки продукти с SPF, като CC крем, BB крем, праймер без мазнини или минерална пудра, ще балансира допълнителното производство на мазнини през топлите месеци и ще остави кожата ви да изглежда по-здрава.
За да предпазите устните си винаги използвайте гланц или балсам със SPF 15, за по-свежи устни. Смяната на вашите продукти за отстраняване на грим от кремова основа към по-лек вариант като мицеларна вода, ще ви кара да се чувствате много по-освежени през топлите месеци.

Специфични зони – околоочният контур
Кожата около очите ви е много по-тънка и деликатна в сравнение с останалата част от лицето. Изберете добър подочен гел, който съдържа хиалуронова киселина, екстракт краставици или дори мед. Тези съставки поддържат кожата около очите хидратирана и предотвратяват образуването на бръчки. Очният грим е нещо, което трябва да се избягва през лятото.

Краката
Ексфолирайте кожата на краката си редовно. Използвайте овлажнител и слънцезащитен крем на краката си, ако планирате да носите отворени обувки.

Д-р Бан Камуна: “Оставете тялото и кожата да си починат”

Как се отразява на кожата изолацията? Кои са предимствата и недостатъците?

Поради обстоятелствата, под които сме поставени, т.е. карантината, живота и работата ни ни се преместват от външния свят в границите на домовете ни. 

Изолацията има положителен ефект върху кожата ни, тъй като е изложена на по-малко замърсен въздух, ултравиолетова радиация и химикали, намиращи се в грима. Това, че сме в домовете си, дава шанс на кожата да се възстанови и регенерира.

От друга страна стресът, несигурността и загрижеността за нашето здраве или това на нашите близки, оказват отрицателен ефект над кожата ни.

Дехидратацията, повишеният прием на кофеин, липсата на витамин D и промените в хранителния режим и този на съня могат да променят способността на имунната ни система да регулира и детоксикира, създавайки възпаления по тялото.

Д-р Камуна, каквa козметика и процедури можем да използваме, докато стоим у дома? 

Въпреки че може да не сме изложени на влиянието на външната среда толкова много, като преди  по-рядко носим грим, все пак е важно лицето да се измива всеки ден. Освен това кожата трябва да се ексфолира до три пъти седмично, за да избегнете натрупването на мазнини, бактерии и мъртви клетки, които водят до възпаление.

Д-р Бан Камуна

Ако изберем да използваме формула, съдържаща домашни продукти, трябва да се спрем на нежен ексфолиант, който няма да увеличи раздразнението или причини микротравми на кожата.

За стимулиране на кръвообращението, регенерацията на кожата и производството на колаген се препоръчват целенасочен масаж и маски за лице с колаген.
Маските за лице с активен въглен, глина или зелен чай имат активни съставки с противовъзпалителен, почистващ и антибактериален ефект. Дермаролер с игли с дължина 0,3-0,5 мм може да се използва веднъж на две седмици като рутинна грижа за кожата у дома с цел стимулиране на колагена и отърваване от разширени пори. 

Сега е подходящ момент да изпробваме по-интензивно лечение за пигментните петна по кожата, като Витамин А „ретенол” и витамин С, след което нанесете хидратиращ серум и овлажнител. Препоръчва се използването на висококачествен слънцезащитен крем ако работим близо до прозорец, защото фотостаряващи ултравиолетови А лъчи може да преминат през прозорците.

За суха кожа e препоръчително да включим няколко слоя грижа за кожата. Вместо тежък крем, използвайте серум или хидратиращ тоник и масло за лице.

Ако кожата ви е мазна, почиствайте лицето си два пъти на ден с формула, съдържаща салицилова киселина, последвана от некомедогенен хидратиращ крем със слънцезащитен ефект сутрин и такъв с хиалуронова киселина за усилване на влажността вечер.

Контролирайте хранителните си навици, като избягвате стресово-ядене, причинено от пандемията. Храни с висок гликемичен индекс като захарни въглехидрати, както и млечни продукти могат да усилят акнето.

Ако кожата ви е склонна към зачервяване или розацея, използвайте овлажнител с ниацинамид, познат още като витамин В3, който се отличава с противовъзпалителни свойства и засилва защитната бариера на кожата.

В момента ние прекарваме много време на своите лаптопи, таблети и мобилни телефони и затова сме изложени на значителни дози синя светлина, причиняващи ”дигитално стареене“.

Това води не само до нарушения на съня или подуване на очите, но и до проблеми с кожата, като хиперпигментация, блед тен и податливост на бръчки. Трябва да се опитаме да ограничим потреблението като четене на истинска книга, а не на дигитална.

Дезинфектантите и спиртът увреждат кожата. Как да й помогнем?

Антисептикът е химическо средство, което забавя или спира растежа на микроорганизмите по външните повърхности на тялото и предотвратява на инфекции. Антисептиците трябва да се разграничават от антибиотиците, които унищожават микроорганизмите вътре в тялото, и от дезинфектантите, които унищожават микроорганизмите, намиращи се върху неживи предмети. Въпреки това антисептиците често се наричат дезинфектанти за кожа.

Най-ефективните дезинфекциращи средства срещу COVID-19 са на алкохолна основа с поне 60 процента алкохолно съдържание. Те разтварят защитния външен слой на микробите и по този начин ги убиват.

Хората с алергии от всякакъв вид трябва да се консултират с лекар или фармацевт преди да използват антисептичен продукт без рецепта.
Някои антисептици могат да раздразнят кожата и да причинят алергичен контактен дерматит. Радостната новина е, че хлорхексидинът рядко причинява анафилаксия.

Сапунът и водата все още са най-добрият начин да обеззаразявате на ръцете си, но трябва да ги търкате поне 20 секунди. Може да използвате дезинфектант за ръце с поне 60% алкохол, ако няма сапун и вода.
Емолиентите се препоръчват след употреба, за да се избегне сухота и дразнене на кожата.

Домашните масла, например маслиново и кокосово масло и мед, съдържат хидратиращи, овлажняващи вещества и естествено антимикробни свойства. Използвате по-кратки, по-хладки душове, след това нежно почистващо средство на основата на лосион и дълбоко хидратиращ лосион или масло за тяло.

При сухо помещение използването на овлажнителите помага на кожата да се чувства по-малко суха и стегната. 

Маските и ръкавиците? А те как й влияят  на кожата, д-р Камуна?

Световната организация CDC официално препоръчват на всички, освен бебетата, да носят платнена маска или покритие за лице на публични места. Маските трябва да покриват носа и устата ви. Внимавайте да не докосвате очите, носа и устата си. Мийте ръцете си веднага след като свалите маската. 

Въпреки че предлагат безценна защита, те могат да причинят прежулване на кожата и носа, а оттам и потенциална инфекция. 

За профилактика трябва да се поддържа кожата чиста, добре хидратирана и овлажнена и да се прилагат бариерни кремове поне половин час, преди да се поставят маски. Трябва да се сваля маската на всеки 2 часа и лицето да се почиства отново.

А какво да кажем за носенето на ръкавици?

Съветите на Световната здравна организация WHO останаха непроменени от началото на глобалната епидемия: мийте ръцете си, не докосвайте лицето си и спазвайте дистанцията.

Ръкавиците не винаги са полезни, особено ако не се използват правилно. Истината е, че този вирус не се абсорбира през кожата и носенето на ръкавици не замества добрата хигиена на ръцете.

Избягвайте да носите ръкавиците продължително време. Те ще омекотят кожата и ще я направят податлива на увреждане. Избягвайте повторното използване на ръкавиците за еднократна употреба, тъй като вероятността от заразяване на кожата е висока.
Внимавайте при сваляне на ръкавиците, не докосвайте външната повърхност с голи ръце. Измийте и подсушете ръцете си веднага. Използвайте овлажнители няколко пъти дневно, за да насърчите заздравяването на кожата.

Вероятно някои дами ще се изкушат да потърсят своя дерматолог за ботокс или филър. Какво бихте ги посъветвали?

По време на изолация е хубаво да се концентрираме върху здравето на тялото си и начина на хранене. Да оставим тялото и кожата си да починат. Правете редовни разходки, упражнения за релаксация и йога. 

Опитайте балансирана диета с омега-3 и магнезий. Избягвайте кафе и алкохол, които повишават кортизола в тялото. Яжте плодове и зеленчуци, богати на витамин D и антиоксиданти, включително гъби, боровинки и спанак. Наспивайте се. Пийте достатъчно количество вода. 

Свръхокосмяване при подрастващите – как да решим проблема?

Окосмяването и свръхокосмяването става все по-дразнителен проблем при тийнеджърите и ако появата на първите косъмчета е повод за радост при момчетата, давайки им знак, че скоро ще възмъжеят напълно, то при момичетата подобно окосмяване е източник на неудобство и премахването им отнема много време.

“Повечето жени и мъже имат нежелани косми по лицето и тялото, някои повече от другите. Човекът всъщност е обхванат в около 5 милиона мънички космени фоликули. Те са разпределени по цялото тяло, с изключение на дланите на ръцете, ходилата на стъпалата и устните.

Основните цели на космите са осигуряване на топлина и защита на кожата от UV лъчи и телесни замърсители.” – обяснява дерматологът от клиника Jewel Skin Бан Камуна. 

Количеството на космите обикновено е зависи от етническия произход и културата на мъжа и жената. Някои жени имат прекомерна коса поради медицински състояния като хормонални дисбаланси (по-високи от нормалните нива на андрогенни хормони и тестостерон), синдром на поликистозни яйчници, синдром на Cushing и нарушения на надбъбречните жлези. Други причини са генетични разстройства или лекарства.

В наши дни обезкосмяването се търси не само от жените, но и от мъжете. Повечето мъже не искат задължително всичките косми да бъдат премахнати, но искат да ги изтънят, особено космите на гърба и гърдите. 

Стандартни методи за борба с свръхокосмяването

“Повечето мъже и жени са склонни да използват класическите методи за премахване на нежеланите им косми, кола маска, скубане, премахване с конец, бръснене или използване на кремове, които са краткосрочни решения за епилация.

Тези методи могат да причинят допълнителни проблеми, включително враснали косми, пъпки, инфекция, дразнене, изгаряния, порязвания и понякога кървене.” – казва д-р Камуна. 

Електролиза, или термолиза, може да доведе до трайно обезкосмяване, но процедурата отнема много време, тъй като малка площ се обработва на всеки няколко седмици. Неквалифицираното лечение може да причини белези и цикатрикси.

Съвременни методи за борба с хиперкосмяването

Лазерите и интензивната пулсова светлина (IPL) са най-ефективните устройства за постоянно намаляване на броя на космите. Светлинната енергия се абсорбира от космените фоликули под кожата, които се изтеглят към меланина в косъмния вал и топлината се доставя до основата на вала, като причинява клетъчния протеин на косата да се изражда, като по този начин предотвратява повторното растене на космите, опаче, за да се осъществи успешно процесът, космите трябва да бъдат във растежната си фазата.

Д-р Бан Камуна разяснява, че лазерното премахване на космите е безопасно, независимо кои зони се третират, тъй като лазерните процедури използват нейонизираща енергия, която не преминава по-дълбоко от втория слой на кожата (дермата), където се намират космените фоликули.

Приетата минимална възраст за започване на лазерно обезкосмяване е 14 години, въпреки че повечето експерти препоръчват да се изчака, докато премине през пубертета и ако е момиче – да има менструален цикъл. Момичетата трябва да са хормонално стабилни и не трябва да имат медицински състояния, като синдром на поликистозни яйчници (PCOS). 

Важно е обаче да се осъзнае, че резултатите може да са временни от 14 до 17-годишна възраст, тъй като хормоните се променят толкова бързо, че могат да доведат до бързо растящи косми, дори след лазерна сесия за епилация. Въпреки че лечението ще премахне космите, които в момента растат, няма да засегне космите, която ще порастнат в седмиците или месеците след лечението. Вероятно ще са необходими повече сесии от обичайното, което води до по-високи разходи. След като хормоните се регулират и стабилизират, обикновено на възраст между 17 и 19 години, лечението е много по-ефективно и постоянно.

Кой са най-ефективният лазер за епилация?

Най-ефективният лазер за епилация е лазерът Александрит.

Този лазер е най-бързият от всички видове лазери и работи най-добре за третиране на по-големи участъци на тялото сред пациенти, които имат светла кожа. (Fitzpatrick кожа тип I-III).

От друга страна Nd:YAG, лазер с дълъг импулс, може да се използва безопасно при всички типове кожа, включително тъмна кожа и кожа с тен. “В Jewel Skin Clinic предлагаме  лазерната система Duetto MT – EVO, която е базирана на Александрит 755 nm и Nd:YAG 1064 nm лазерни вълни.

В зависимост от цвета на кожата, имаме възможност да използваме синергичният ефект на двата лазера или всяка лазерна система поотделно. В рамките на шест до осем сесии, разположени на разстояние около четири до 6 седмици, ще има намаляване на броя на космите от 70 до 80 процента. За най-добри резултати се препоръчва поддържителна терапия, извършвана веднъж годишно в продължение на поне две години.” – каза д-р Бан Камуна.

В днешното време търсенето на гладка кожа на тялото не е ограничено само за жените; повече мъже са склонни да премахват космите на гърдите, гърба и долните крайници. С новите постижения и наличието на постоянно усъвършенстващи се лазерни машини всеки трябва да се чувства комфортно в собственето си тяло.

Как да спасим и „съживим“ кожата, попарена от снега и зимата?

Кожата има бариерна функция и през студеното време тази естествената липидна бариера се нарушава, което води до редица проблеми. В резултат на това се обострят розацеята, акнето, себорейният дерматит, атопичният дерматит, псориазисът, екземите.

Повечето симптоми се изразяват със зачервяване и обилна десквамация (лющене), придружена със сърбеж. Препоръчва се през зимата избягване рязко на много студено и на много топло, използването на по-мазни козметични продукти и богати на липиди емолиенти. Храненето трябва да е балансирано, като се увеличи приема вит А и Е, Омега 3 храни.

Розацеята е хронично заболяване, протичащо със зачервяване, оток, разширени капиляри и промени в текстурата на кожата.
Акнето пък се причинява от свръх секреция на себум от мастните жлези, водеща до запушване на отворите на мастните жлези и възпаление. Акнето не е бактериална инфекция както мнозина погрешно смятат, проявява се както в тинейджърска възраст, така и в по-късна възраст. Счита се, че това е провокирано от съвременния динамичен начин на живот, свързан със стреса. По време на бременността, предвид промените в хормоналните нива, също може да се наблюдава обостряне. То може да се получи и при прекомерна употреба на прясно мляко и храни с висок гликемичен индекс. 

Себорейният дерматит се проявява със залящване по скалпа, както и върху вътрешната страна на ухото, веждите и миглите, носа и носните гънки, както и средата на гръдния кош. Себорейният дерматит не е заразен и не се причинява от лоша хигиена. 

Друг дерматит е атопичният дерматит. Той протича с периоди на обостряне и ремисия. При пристъп, който се случва седмично, месечно или годишно, кожата в засегнатия участък се зачервява и се появява силен сърбеж. Това състояние се наблюдава обикновено при хора с персонална или фамилна история за атопия (алергична астма, ринит, конюнктивит или хранителни алергии).

Екземите се характеризират с възпаление, сухота, сърбеж или зачервяване на повърхността на кожата. Колкото повече разчесвате засегнатия участък, толкова по-голяма е вероятността вирусите, бактериите и замърсителите да проникнат в кожата и да ви засърби повече.

Необходим ли е специалист? 

По принцип да, всичките тези заболявания трябва да бъдат консултирани и лекувани от дерматолог. Често пъти състоянието може да опре до медикаментозно лечение с антибиотици. 

д-р Ива Иванова от Jewel Skin Clinic

Според дерматологът д-р Ива Иванова от Jewel Skin Clinic, пациентите с кожни проблеми трябва употребяват мазни продукти и задължително емулсия след баня. Още една превантивна мярка е избягването на синтетични и вълнени дрехи, защото те задълбочават кожните проблеми.

А козметиката?

И тук има няколко правила при избора на козметични продукти, сочи д-р Ива Иванова от Jewel Skin Clinic. За да не се нарушава естествената защитна бариера, е добре когато се почиства лицето, да се използват меки гелове без съдържание на сапун, алкохол и оцветители. Фотозащитният крем пък трябва да предпазва не само срещу UV-B лъчите, но и срещу UV-A. С най-добра поносимост при чувствителна кожа са фотозащитните кремове, съдържащи титаниев диоксид и цинков оксид. При това индексът SPF трябва да бъде не по-малко от 50 единици. Необходимо е да се компенсира недостига на естествена влага с помощта на овлажняващи средства за чувствителна кожа. Те омекотяват кожата, насищат я с влага, укрепват капилярите, не допускат зачервяване и раздразнения. 

И не на последно място – процедурите!

Сред основните процедури, препоръчвани от д-р Ива Иванова от Jewel Skin Clinic, са хидратиращи терапии, мезотерапии, както и всички по-абразивни терапии, лазерни процедури, фраксел. Те са идеални и като превенция на хиперпигментациите.

Например от немедикаментозните методи удачни за борба с акнето са процедурите с т.нар Blue Light (Syneron E-Max). Те намаляват възпалението и регулират мастната секреция. По думите на д-р Ива Иванова, необходими са от 8 до 10 сесии, два пъти седмично в рамките на месец, за да се постигне клинично подобрение. 

Друга подходяща процедура, която успокоява кожата на лицето, е Intraceuticals Clarity. Тази терапия е подходяща както за тийнейджърска проблемна кожа, така и да хора в по-зряла възраст с хормонални проблеми. Действа в дълбочина, като регулира себума, има антикомедонен, антибактериален и хидратиращ ефект. Освен това, както отбелязва д-р Ива Иванова, замества толкова разпространените в момента химични пилинги и лазерно третиране на акнето, но спестява на пациента зачервяването, болката и неприятното излющване. 

Голям плюс на Clarity терапията в борбата с акнето са нейните природни съставки. Екстрактът от алое вера е най-доброто природно средство за овлажняване и омекотяване на кожата.

Маслото от чаено дърво облекчава раздразнената и зачервена кожа. Това прави и лайката, която успокоява дори най-чувствителната кожа, а екстрактът от корен на джинджифил намалява зачервяванията и изравнява тена. Терапията е отличена с награда за иновация в Париж, Франция през 2011 година.

При мазна кожа пък особено полезна процедура е ексфолиращият гел, станал известен като Пилингът от Маями. Той повлиява добре и на хиперпигментирана кожа, на възрастна кожа и на кожа със слънчеви изгаряния. Тук ключово действие има салициловата киселина. Тя регулира функцията на мастните жлези и отделянето на мазнини, като нейното противовъзпалително действие намалява появата на пост-възпалителна хиперпигментация или тъмни петна.

Формулата на „Пилинга от Маями“ съдържа и екстракт от зелен чай, който е мощен антиоксидант, известен със своята защитна функция срещу стареене и притежащ противовъзпалително действие, разказва д-р Ива Иванова. Тя добавя, че:

„идеална процедура за зимата и подходяща за проблемна кожа е диамантеното микродермабразио, защото обновява кожата, като регулира себума и намалява белезите. Чрез специални стерилни диамантени глави се ексфолира най-горният, като се изсмукват замърсяванията и мъртвите клетки. В резултат на това се постига изсветляване на кожата, премахват се пигментациите и възрастовите петна, свиват се разширените пори“.