Скачай в маратонките! 22 март ще е специален ден в офиса

68% от българите никога не са спортували, а почти 50% от хората у нас прекарват над 5 часа на ден в седнало положение – това са само част от стряскащите факти за здравето на българите.

Активното движение и спортът продължават да са екзотика в страната, а това води не само до затлъстяване, но и до редица тежки здравословни проблеми.

За щастие се провеждат редица инициативи и информациянни кампании, целящи да променят плашещата статистика.

Поредната такава* е под надслов Ден на маратонката и ще се проведе на 22 март 2019 година! На тази дата всеки работодател ще има свободата да насърчи своите служители да дойдат на работа със спортни обувки. Целта е по този начин да се покаже подкрепа към спорта и грижа към здравето.

„Целта е да мотивираме работещите хора да водят по-активен и осъзнат начин на живот и се надяваме да ги вдъхновим, освен да обуят маратонки в „Деня на маратонката“, да намерят време и желание да спортуват през цялата година “ – коментира Алиция Любенов, маркетинг мениджър на компанията.

„Знаем, че има много компании, в които ежедневно се носят маратонки, както има и други със строг дрескод – въпросът е в този ден всеки от нас да сложи спортните си обувки с идеята, че подкрепя кауза.“ – допълни тя.

Липсата на физическо натоварване и прекаленото застояване водят до редица здравословни проблеми. Затлъстяването, сърдечно-съдовите заболявания, високото кръвно са само част от последствията за здравето, които се наблюдават при немалка част от работещите хора.

Multisport_SneakerDay_banner

Много компании вече заявиха своята подкрепа и участието си в инициативата Ден на маратонката на 22 март. Партньори са неправителствени организации и институции. Подробна информация за деня, каузата и как всеки може да се включи в нея, има на платформата https://benefitsystems.bg/sneakersday2019/.

*Кампанията се реализира от Бенефит Системс България, компанията издател на карти MultiSport.

 

Реклама

Какво е метаболен синдром и какви заплахи за здравето крие

Метаболитният синдром увеличава 5 пъти вероятността от захарен диабет.
В България 220 000 деца са с наднормено тегло

Първият информационен сайт на български език, посветен на метаболитния синдром – www.metaboliten-sindrom.bg, беше представен официално с пресконференция в Университетската специализирана болница за активно лечение по ендокринология „Акад. Ив. Пенчев“.

„Мисията на сайта е да обърне внимание върху това състояние, което засяга между 20 и 25% от населението в световен мащаб и поставя хиляди българи във висок риск от сърдечно-съдови заболявания, захарен диабет и преждевременна смърт“, обясни проф. д-р Сабина Захариева, директор на болницата по ендокринология.

Тя наблегна на това, че онлайн платформата съдържа кратка, точна и проверена информация, подготвена изцяло от специалисти в областта. Проф. Захариева изтъкна също, че при съответното лечение и спазване на правилен хранителен режим метаболитният синдром може да претърпи пълно обратно развитие, стига навреме да бъдат взети мерки.

081120017_2

Специалистите обясниха, че днес дефиницията за метаболитен синдром е доста опростена и включва 5 елемента:

  1. обиколка на талията над определени размери;
  2. нива на добрия холестерол;
  3. нива на триглицеридите;
  4. нива на кръвната захар;
  5. артериалното налягане.

Проф. д-р Цветалина Танкова, началник на Клиниката по диабетология, съобщи стряскащи факти за връзката между метаболитния синдром и диабета. Оказва се, че метаболитният синдром увеличава 5 пъти вероятността, човек, дори и да няма повишено ниво на кръвната захар, да се разболее от захарен диабет. Хората, които са със затлъстяване пък, дори без наличие на никакви други рискови фактори, 4 пъти по-често отключват диабет.

Същевременно, по данни на Световната здравна организация, над 600 млн. души по света са със затлъстяване, а 1,9 млрд. – с наднормено тегло. Обнадеждаващата новина е, че в началната си фаза, диабетът може да бъде лечим.

081120017_1

Инсулиновата резистентност и метаболитният синдром като цяло са голям проблем и за бъдещите майки, обясни доц. Еленкова, началник на I –ва Клиника по хипоталамо-хипофизни надбъбречни и гонадни заболявания, тъй като може да им попречи да забременеят или да износят плода.  

Освен това съществува връзка между теглото на новороденото и риска от развитие на диабет.

081120017_5

Има голяма вероятност жени, които са родили бебета с тегло над 4 кг.  да развият захарен диабет. Риск от метаболитен синдром има и за бебетата с поднормено тегло (под 2,5 кг.).

Медиците обърнаха внимание и на затлъстяването при децата. Според последни данни, всяко трето дете в Европа е с наднормено тегло. В България 220 хил. деца са  с наднормено тегло и 66% са със затлъстяване.

081120017_7

Като основен начин за справяне с метаболитния синдром, специалистите посочиха вътрешната мотивация, физическата активност, балансираното хранене и консултацията с правилния специалист.

Втори живот за хората с наднормено тегло

В централния офис на турската болница Гювен Анкара в София се проведе пресконференция с участието на проф. д-р Гьокхан Яджъ. На събитието присъства и известния режисьор Люси Иларионов, който бе опериран миналата година от водещия турски специалист с над 25-годишен опит.

В презентацията взе участие и Мерилин Хасанова – регионален мениджър на Гювен Анкара за България.

Проф. Яджъ пристигна у нас и за да консултира безплатно пациенти с наднормено тегло, които се нуждаят от хирургическо лечение.

В рамките на пресконференцията специалистът представи темата „Избор на пациент и операции в бариатричната хирургия”, като акцентира върху възможностите, които предоставя бариатричната и метаболитна хирургия за подобряване качеството на живот на пациентите с наднормено тегло и елиминиране на съпътстващи затлъстяването заболявания.

„Морбидното затлъстяване е следствие от приема на повече калории в сравнение с изразходваните. Това води до увеличаване на мазнините в тялото и се отразява негативно както на качеството, така и на продължителността на живота“, заяви проф. Гьокхан Яджъ.

th-2836652474-1090x728

Основният критерий, по който се определя дали даден пациент е с наднормено тегло, е индексът на телесната маса (ИТМ), който нормално трябва да е между 20 и 25. Когато ИТМ е 30 затлъстяването е от първа степен, при ИТМ 35 – втора степен затлъстяване и при 40 – морбидно затлъстяване.

Проф. д-р Гьокхан Яджъ даде примери със САЩ и Турция, където затлъстяването е много сериозен проблем, засяга хора от различни възрасти, включително и деца.

„Това не е само естетичен проблем, но води и до сериозни съпътстващи заболявания като диабет тип II, хиперлипидемия (повишено ниво на липиди в кръвта), хипертония, ставни проблеми, сънна апнея и други“, обясни още специалистът от Гювен Анкара.

Изборът на пациент е много важен, защото не всички пациенти са подходящи кандидати за методите на бариатричната хирургия.

„Избират се според утвърдени международни стандарти и критерии, като възрастта им е от 18 до 60 години. В някои случаи операции се извършват и на пациенти над 60 години с оглед повишаване качеството на живот“, каза турският лекар.

Прието е, че пациенти с ИТМ над 35-40 задължително се лекуват с методите на бариатричната хирургия. Наличието на съпътстващи заболявания също се приема като индикация за оперативна намеса. Хирургична операция се препоръчва и при пациенти, които многократно са се подлагали на различни диети без резултат. Децата и юношите с висок ИТМ също могат да се лекуват по хирургичен път.

Предоперативните фактори, които влияят на избора на съответната операция са: ИТМ, възраст, пол, разпределение на телесните мазнини, нарушения на храненето, дислипидемия, съпътстващи заболявания на пациента. Решение за операция се взима само след анализиране на всички предоперативни фактори.

След операцията значително се подобрява състоянието на пациентите по отношение съпътстващите заболявания, а направените проучвания показват, че с 90% се намалява опасността от смърт в рамките на 5 години.

th-2836635496-1090x727

До момента проф. д-р Гьокхан Яджъ е осъществил над 2700 операции, като само за периода 2015-2016 г. е оперирал над 400 пациента с наднормено тегло и 100% от тях са свалили излишните килограми.

Морбидното затлъстяване е болест, която може да се излекува по хирургичен път, важното е да се направи правилен анализ преди операцията, да се избере правилният пациент и да се приложи правилното лечение. Мини гастралният байпас е предпочитен хирургичен метод при пациенти с морбидно затлъстяване. В престижната турска болница операциите се извършват чрез съвременни лапароскопски и ендоскопски оперативни методи, като се залага на най-модерните технологии.

Предлагаме хирургически метод, чрез който хората губят навика да се хранят по много. Извършва се под пълна упойка в рамките на 40 минути до час, а след това пациентът трябва да премине през определен режим на хранене и упражнения“, посочи д-р Яджъ.

И поясни, че при операцията се изрязва част от стомаха, поради което трябва две седмици човек да мине на течна диета, за да може да се възстанови. Също така каза, че се ограничава хормона на глада, който се произвежда в стомашната кухина в резултат, от което значително се губи апетитът.

„Целта ни е да дадем втори шанс на пациентите с наднормено тегло, да променим хранителните им навици и да подобрим качеството им на живот”, заключава д-р Гьокхан Яджъ.

Люси Иларионов, който е свалил над 90 кг до момента, сподели удовлетворението си от операцията, извършена от проф. Яджъ и от подобреното си общо здравословно състояние. Той изцяло е променил хранителния си режим – изключил е от менюто си сладкиши, тестени изделия и газирани напитки, а причината поради която се е решил на тази стъпка не е суета, а наличието на заболявания, открити при рутинно медицинско изследване.

„За влизането ми в „Биг Брадър“ трябваше да мина през медицински изследвания и останах като гръмнат от здравословните проблеми, които се оказа, че имам. През годините се премирявах с болките в краката, с кръвта, която постоянно ми течеше от носа, със ставането ми по 10 пъти на нощ, за да ходя в тоалетната, както и с други неща, които не искам да споделя.

th-2836656226-1150x768

По време на тези прегледи разбрах, че имам и диабет тип 2. Това беше странно, защото аз никога не съм се съобразявал какво ям – хапвал съм и сладко, и люти чушки… всичко. Дори по това време се наложи да ми направят хирургическа интервенция. Лекарят каза, че положението ми е много страшно и отказа. Кръвната ми захар беше 17.3. След всичко това аз разбрах, че съм болен човек„, разказва режисьорът.

Мерлин Хасанова сподели, че след операцията на Люси Иларионов много пациенти са се оперирали в болница Гювен Анкара и всички те са отслабнали, съпътстващите им заболявания са елиминирани и няма компликации при нито един пациент.

„Хирургичното лечение на проф. д-р Яджъ има 100% успеваемост, което е изключително важно за нас и за българските пациенти, които изпращаме в Анкара“, подчерта тя.

Как се отслабва трайно и без опасност за здравето?

Знаете ли, че за 2015-2016 година специалистът има над 400 пациенти с наднормено тегло! 100% от оперираните са свалили излишните килограми

Проф. Д-р Гьокхан Яджъ пристига у нас, за да се срещне с пациенти, които се нуждаят от хирургическо лечение на наднормено тегло.

Консултациите със специалиста с над 25-годишен опит са безплатни и ще се проведат на 19 май в централния офис на болница Гювен Анкара в София, като записванията трябва да се направят предварително на телефон 0890187777 или 0893097777.

Проф. Д-р Гьокхан Яджъ е завършил Военномедицински факултет Гюлхане. Бил е научен сътрудник в Университет Мадисон, Уисконсин, САЩ – Отделение по трансплантация.

През 2005 г. е обявен за почетен член на престижния университет. През 2010-а завършва курс по роботизирана хирургия Да Винчи, Страсбург – Франция, Програма за бариатрична и метаболитна хирургия.

Prof_Gokhan

Яджъ специализира и в Медицински център АСАН, Южна Корея по Програма за Трансплантация на черен дроб жив донор.

Лекарят от престижната турска болница Гювен Анкара, който преди година оперира известния ни режисьор Люси Иларионов е специалист по Обща и Онкологична хирургия,  трансплантации на органи и бариатрична хирургия.

В  болница Гювен Анкара през 2015-2016 година са оперирани над 400 пациента с наднормено тегло. 100% от оперираните са свалили излишните килограми.

Бариатрична и метаболитна хирургия е най-ефективния вариант за лечение на затлъстяване. Лечението чрез хирургическа интервенция решава проблема с метаболитните смущения, осигурява трайно намаляване на теглото, елиминира съпътстващите заболявания, намалява свързаната със затлъстяването смъртност и предотвратява влошаващите качеството на живот проблеми.

Хирургическото лечение елиминира възникнали вторични заболявания като Диабет тип 2, хипертония, остеопороза и ставни заболявания, сънна апнея.

Бариатричната хирургия осигурява отслабване в големи размери. Операциите се извършват чрез съвременни лапароскопски и ендоскопски оперативни методи. 

От миналата година водещата болница в турската столица приема и пациенти от България за хирургическо лечение на наднормено тегло.

Сред първите бе режисьорът Люси Иларионов. Благодарение на успешната операция, за около година Иларионов свали над 90 кг, като преди това тежеше над 185 кг.

Пациенти от България могат да се консултират с проф. д-р Гьокхан Яджъ на място в София, на 19 май в офиса на „Гювен Анкара“ у нас – бул. „Цар Освободител“ 14 (сграда Ландмарк, ет. 5). За целта те трябва да се запишат предварително на телефоните на болница Гювен Анкара – 089 018 7777 и 0893097777.