Кожата на лицето и есеното слънце – как да се предпазим

Според проучване на над 2000 души, поръчано от KELO-COTE®, почти шест от десет души (59%) не са наясно, че различните типове кожа и някои цветове на косата (например червена), имат по-голяма вероятност за появата на келоидни белези, както и хора преминаващи през хормонални промени – тийнейджъри и бременни.

Анкетата показва, че 45% от хората не осъзнават, че трябва да защитават белега си от слънцето дори през есенно-зимния сезон, а  82% от не осъзнават, че белезите могат да бъдат лекувани до 2 години след първоначалното нараняване.

Изглежда, че има неяснота относно лечението на белези, като 35% избират алое вера, последвано от витамин Е (22%) и дори масло (5%). Всъщност, лечението със силикон е златен стандарт за лечение и подобряване на физиологичния и козметичния вид на хипертрофични и келоидни белези – нещо, за което са знаели само 7% от анкетираните.

Д-р Ник Уилсън Джоунс, детски пластичен и реконструктивен хирург в Уелският център за изгаряния и пластична хирургия, коментира:

 „Въпреки че общите познания на хората са нараснали драстично през последните години, това проучване показва, че съществува реална липса на разбиране за това как UV факторът и липсата на такъв предпазващ откритите белези може да влоши лечебния процес. Тъканта има слабо функциониращи меланоцити, естествената защита на тялото срещу UV лъчите, така че е много важно да предпазите белега от слънчевите лъчи.

Белезите могат да бъдат увеличени допълнително, ако са изложени на слънце по време на лечебния период и ако не са защитени, могат да станат по -големи, по -твърди и по -тъмни на цвят.“

KELO-COTE® създаде първия гел против белези с UV със защита от 30SPF, специално разработен да защитава нови и стари белези от утежняващото действие на слънцето, предотвратявайки индуцирането от слънцето зачервяване и хиперпигментация, като същевременно подобрява цялостния вид на белезите.

Формулата Kelo-Cote® също се свързва с повърхността на кожата, създавайки ултра тънък филм, който може да осигури лечение и защита за белези за 24 часа на ден. След като изсъхнат, слънцезащитният крем и гримът могат да се нанасят върху зоната за третиране. 

Независимо дали белегът е в резултат от хирургичен шев след операция или естествено заздравяване на нараняване, той трябва да бъде защитен от слънцето по време на целия му процес на възстановяване.

Наранената тъкан е много по-податлива на слънчевите лъчи от обикновената кожа и трябва да бъде защитена от излагане на ултравиолетови лъчи, докато розовият/червеният цвят изчезне, което може да отнеме до 18-24 месеца при някои хора. Загубата на вода и производството на колаген след операция или нараняване са по – големи от нормалното и могат да доведат до прекомерни белези. 

Силиконовото лечение на белези, за което не сте знаели, че съществува

Силиконът е основната съставка в много продукти за локално лечение на белези и се използва повече от 30 години за профилактика и лечение на белези от пластични хирурзи и други здравни специалисти за лечение на необичайни белези като хипертрофични и келоидни белези. Единственото лечение на белези със слънцезащитен фактор на Kelo-Cote® , можете да закупите свободно в аптеките в страната. 

СПЕЧЕЛЕТЕ БЕЗПЛАТНА ОПАКОВКА НА KELO-COTE

Даваме възможност да се включете се в играта на Kelo-Cote® и да спечелите опаковка на Кело Кот, гел против белези. Играта е активна до 4-ти октомври 2021г. и се провежда в Инстаграм акаунта на Кело Кот – @kelocote_bg. Условията на играта, можете да намерите тук: https://www.kelo-cote.game.globalaesthetics.net/

Какви са новите тенденции в безоперативните естетични процедури?

Преди дни в София се проведе Global Aesthetics Academy 2022 – най-голямото събитие на Балканите в областта на естетичната и клинична медицина. Компанията дистрибутор на водещи брандове събра пред българската публика световноизвестни лекари и специалисти, които представиха най-новите тенденции и методи в областта на дерматология, естетиката, хирургия и гинекология. На пресконференцията някои от чуждестранните лектори … Нататък Какви са новите тенденции в безоперативните естетични процедури?

Реклама

Време за четене: роман за Мерилин Монро по повод 60-годишнината от смъртта ѝ

През нощта на 4 срещу 5 август 1962 година напусна света Мерилин Монро. Само на 36 години, на върха на шеметна кариера. Желаеха я милиони мъже, завиждаха ѝ милиони жени, подражаваха ѝ милиони момичета, ала самата тя не постигна щастието в живота. И отнесе със себе си своята тайна – убийство или самоубийство? Вече 60 … Нататък Време за четене: роман за Мерилин Монро по повод 60-годишнината от смъртта ѝ

По-динамичен, интересен и подценен – женският футбол

Харесва ми да гледам футбол, когато има световно или европейско първенство. Не мога да кажа, че разбирам кой знае колко от детайлните правила на играта, например никога не мога да разбера кога и как е имало засада, но пък ми е изключително интересно да следя динамиката на играта, поведението на футболистите, старанието за отбелязване на … Нататък По-динамичен, интересен и подценен – женският футбол

Новият ритуал за посрещане на Джулая на плаж Камчия

Вече са на лице първите кадри от най-новия фестивал на Северното Черноморие! Ritual Gatherings посрещна над 1000 човека на плажа при устието на река Камчия и впечатли с голяма, дървена сцена и няколко светлинни инсталации, направени специално за събитието от FlipZurd студио за сценичен дизайн. На сцената – произведение на изкуството се качиха имена, като … Нататък Новият ритуал за посрещане на Джулая на плаж Камчия

За завистта към мъжете

Завистта към мъжа ми се зароди няколко месеца след раждането на първото ни дете, когато го виждах как сутрин се подготвя за работа, а след това излиза, за да прекара цял ден без някой да реве на рамото му, да повръща върху него, да мие наакани и напишкани дупета, да има свободата да отиде до … Нататък За завистта към мъжете

Препоръчвам – три доста добри (аудио) книги

В последните няколко месеца не съм толкова активна в слушането на аудио книги, като причината сигурно се корени в нуждата от лека почивка от тях. Просто от Коледа насам почти не свалях слушалките, унесена в съдържанието на Сторител, че към момента усещам леко пренасищане.  Все пак бих искала да споделя за последните три книги, които … Нататък Препоръчвам – три доста добри (аудио) книги

Как могат да бъдат успешно заличени белезите от акне?

Акнето е болестно състояние на кожата, при което се запушват отворите на мастните жлези и се образуват черни точки и зачервени пъпки с гнойни върхове. То се проявява предимно по лицето, гърба и гърдите и може да остави белези по тези части на тялото. Белезите от акне се образуват, когато възпалението прониква дълбоко в кожата и уврежда дермата. 

Какви белези може да причини акнето?

Атрофични белези. Тези белези представляват малки вдлъбнатини по кожата и се срещат най-често по лицето. Атрофичните белези се наблюдават под околната кожа и могат да станат по-забележими с напредването на възрастта. По думите на д-р Бан Камуна от Jewel Skin Clinic това се дължи на отпускането на кожата, което на свой ред води до по-забележими хлътнатини.

Хипертрофични белези. Тези белези се появяват най-често при акне по гърдите и гърба. Те се наблюдават над повърхността на околната кожа. 

Келоидни белези. Те са подобни на хипертрофичните белези, но обикновено са много по-дебели от характерното петно ​​от акне. По-тъмни са от околната кожа и могат да причинят симптоми като сърбеж или болка. 

Тъмни петна. Обезцветяването, останало след изчистването на възпалението, не е белег. Лилавите, червените или кафявите следи избледняват сами след няколко месеца.

Как дерматолозите лекуват белези от акне?

Безопасното и ефективно лечение на белезите от акне започва с консултация. Подходящите възможности за лечение могат да варират в зависимост от вида на причинените от акнето белези.

При атрофичните белези от акне най-добри резултати често идват с използването на две или повече лечения. Освен познатите процедури за възстановяване на повърхността на кожата като лазерна терапия, химичен пилинг и дермабразио, други начини за противодействие на акнето са:

  • Филъри. Филърите са безопасни и ефективно запълват атрофичните белези от акне. 
  • Стягане на кожата с радиочестота. Докато кожата се стяга, депресивните белези от акне стават по-малко забележими. 
  • Стимулация за образуване на колаген. Тя е известна също като „медицинско микроиглиране“ или “micro-needling” на английски. Това лечение стимулира кожата ви да произвежда повече колаген. 
  • Мезоконци. Тази процедура представлява вкарване на много малки нишки в кожата. Те оформят мрежа под белезите от акне и стимулират кожата да произвежда повече колаген в увредените зони.
  • Минимални оперативни интервенци. Чрез тях могат да се премахнат силно личащи белези, като се намалят размерите на белега. С времето остатъчният белег избледнява. Дерматологът или пластичният хирург може също така да повдигне белега, като разхлаби влакната под него и го приближи до повърхността, така че да е по-малко забележим, разказва д-р Бан Камуна от Jewel Skin Clinic. 
Д-р Бан Камуна в действие

При хипертрофичните белези и келоиди добро решение са инжекциите, които вкарват лекарство като кортикостероид директно в белезите. Този метод може да омекоти и изглади повдигнатите дебели белези.

Какъв изход може да очаква човек с белези от акне?

Съществуват различни лечения на белезите от акне. Едни от тях могат да направят белезите да изглеждат по-малко забележими, а други могат да подобрят текстурата на кожата. Повечето белези са постоянни, но лекарят може да ви помогне да намерите правилното лечение, което да намали размера и видимостта им. 

Въпреки това най-добрият начин за лечение на белег от акне е предотвратяването на появата му. По-малко вероятно е да развиете такива белези, ако започнете ранна терапия. Избягвайте да докосвате, пукате или изстисквате пъпките.

Така ще да предотвратите дразненето на кожата и увреждането на подлежащата тъкан, което на свой ред може да доведе до белези, съветва д-р Бан Камуна от Jewel Skin Clinic.

Как се осмисля, приема и преживява една трагедия?

Вчера беше неделя, любимият ми ден от седмицата. Имахме хубав ден, посветен на палачинки, пазаруване, домашна работа, игри с децата. Очаквах времето, в което малките ще са вече по леглата, че да се отпуснем с мъжа ми на дивана в хола и да си изберем хубав филм за гледане. Вечерта обаче не се разви така … Нататък Как се осмисля, приема и преживява една трагедия?

Да си търсиш работа не е особено весело занимание…

На 35 години съм, имам две деца, един съпруг, над 10 години работен опит, преминала съм през какви ли не периоди и съм се справяла с какви ли не изпитания, но все още ми става угнетено и криво, като получа отказ за работа… Онези проклети имейли, които много учтиво ти благодарят за проявения интерес към … Нататък Да си търсиш работа не е особено весело занимание…

Посрещаме Джулая с 3-дневен фестивал и вечеря с НУЛЕВ отпадък на плаж Камчия

Тази година July Morning ще бъде отбелязан с тридневен фестивал на плажа, при устието на река Камчия от посетителите на четвъртото издание на Ritual Gatherings. Фестивалът ще приложи редица мерки за опазване на локацията – почистване на плажа 25 юни, лекции и дискусии с експерти еколози, разделно събиране на отпадъци и информация за опазване на … Нататък Посрещаме Джулая с 3-дневен фестивал и вечеря с НУЛЕВ отпадък на плаж Камчия

Уроци по родителство? Защо не!

Замислете се само – за всичко в този живот се иска удостоверение за известна компетентност. За намиране на работа – диплома, сертификат, специализиция, за каране на автомобил – шофьорска книжка, даже да преподаваш йога или да правиш масажи е нужно да си минал определен курс на обучение.  Защо тогава за едно от най-важните занимания, че … Нататък Уроци по родителство? Защо не!

“А майката къде е?!”

На детските площадки като цяло е скучно, поне за родителите. Хем трябва да наглеждаш хлапето да не направи някоя опасна глупост, хем никак не ти е интересно да го буташ на люлката или да търкаш пейката и се бориш с напиращото желание да си гледаш телефона. Който е готов да осъди това признание, просто не … Нататък “А майката къде е?!”

Впечатления от България, пролет 2022

Заради проклетия ковид близо две години не успях да се прибера до България, но ето че тази пролет най-сетне заведох себе си и децата до родината, за радост на баби, дядовци, лели и приятели.  Престоят ни от 4 седмици традиционно беше поделен между Пловдив, Русе и малко София.  За това как летях сама с две … Нататък Впечатления от България, пролет 2022

„Гумичка“ за кожа или как да се премахват следоперативни белези

Хирургичните операции са вид шок за тялото ви и неговата функционалност може да се промени в рамките на часове. Така ZANNA VAN DIJK’S разказва как претъпрява спешна коремна операция докато е пътувала из Малдивите.  В резултат има 10-инчов разрез на корема съпроводен с месеци на възстановяване. Възстановяването след такава операция може да е дълъг, болезнен и емоционално изтощителен процес. Затова ще ви дадем няколко съвета как да се грижите за себе си и емоционално след сериозна и травмираща операция, която може да ви остави дълбок белег. 

Прегърнете бавния живот

Нека бъдем честни, ако имате голяма операция, вероятно ще трябва да се откажете от предишните си активности през първите няколко седмици, ако не и месеци. Вместо да гледате на този престой като на заден ход, възползвайте се от него, за да правите неща, за които обикновено нямате време. Четете книги, гледайте сериали, поканете приятели, които не сте виждали от дълго време. Като отделите това време, за да приемете наистина бавния живот, вие позволявате на тялото си да използва своите енергийни запаси, за да се излекува, ускорявайки възстановяването си.

Хранете се пълноценно

Подхранвайки тялото си с вкусна пълноценна храна, вие подпомагате оптималното възстановяване. Храната съдържа хранителни вещества, които могат да ви заредят с енергия, да ви излекуват и да се почувствате невероятно. Доказано е, че приемайки повече протеин по време на възстановяването, помага при оздравителния процес на раната. Комбинирайте това с плодове и зеленчуци, като се старайте да имате разбнообразие до най-широката гама от витамини и минерали.

Движение

Това трябва да се прави внимателно. След операция през 4-5 седмици от възстановяването си ставаме лениви. След това под ръководството на физиотерапия е добре да започнете с малки мобилизиращи движения и разтягания. Създайте рутина за себе си, като прекарвахте 15 минути всяка сутрин, преминавайки през поредица от движения, за да накарате кръвта да тече отново през ставите и мускулите.

Погрижете се за белега си

Ако сте претърпели операция, най-вероятно ще останете с белег от разрезите. Масажирайте белега си с чисто масло от витамин Е, което е от съществено значение, тъй като помага за разграждането на тъканта, което намалява болката в белезите и развитието на сраствания – често усложнение на операцията. След това нанасете лек слой от силиконовия гел KELO-COTE®, (Кело-Кот) против белези, който е клинично доказан, че помага за намаляване на появата на белези. Тази комбинация помага да се поддържа оптимално заздравяване на белези.

Самоприемане

Тялото ви ще се промени в резултат на вашата операция. Независимо дали товa ще се отрази в намалена двигателност или добавяне на елегантен нов белег. Важно е да приемете тези промени и да станете уверени в новата си кожа. Не крийте белега си, той разказва история за това, което тялото ви е преодоляло. Приемането на това ново  тяло ще ви помогне да направите пътуването си много по-приятно.

Позитивност

Не можете да контролирате какво се случва с вас, но можете да контролирате как реагирате на него. Напълно естествено е да имате моменти на отчаяние, на не приемане, но няма да се подобрите, ако изразходвате цялата си ценна енергия, съжалявайки за себе си. (Грубо, но вярно!). Трябва да се вдигнете и да използвате силата на позитивността. По време на възстановяването си  празнувайте всяка малка победа и винаги работете към следващия етап. Извън физическото възстановяване, потърсете други позитиви, като например да имате повече време да прекарате с тези, които обичате, да имате толкова необходима почивка от работа и да можете да размислите за невероятно силното си и устойчиво тяло. Искрено вярваме, че положително мислене помога при взсътановяването.

Силиконът: тайното лечение на белези

Силиконовият гел е основната съставка в продуктите за локално лечение на белези и се използва повече от 30 години при лечение на белези от пластични хирурзи и други здравни специалисти за лечение на хипертрофични и келоидни белези.

Единственото предлагано в България средство за лечение на белези с уникална патентована формула – Polysiloxanes и Silicon Dioxide е KELO-COTE® (Кело-Кот),  разработен от Alliance Pharmaceuticals, който е на разположение за закупуване в аптеките, в страната и онлайн.

Kelo-cote® е гел против белези, който е клинично доказан, че помага за омекотяване и изравняване на повдигнатите белези, както и за намаляване на обезцветяването и зачервяването. Формулата Kelo-Cote® предпазва повърхността на кожата, създавайки ултратънък филм, който може да осигури лечение и защита за 24 часа на ден. След като изсъхне, върху зоната за третиране може да се нанесе слънцезащитен крем и грим.

Време за четене: Изключителният роман „Чумни нощи“ на Орхан Памук

В книгите на Орхан Памук се влюбих бавно, но всепоглъщащо. Първо в ръцете ми попадна „Сняг“, който никак не успя да ме грабне. Повествованието вървеше прекалено бавно и тягостно за вкуса ми, едва дочетох книгата и честно казано, към днешна дата не си спомням абсолютно нищо от нея, освен един абсурдно дълъг монолог, случил се … Нататък Време за четене: Изключителният роман „Чумни нощи“ на Орхан Памук

Не пропускайте – Първа международна олимпиада по ментална аритметика

На 11 и 12 юни 2022 г. България ще е домакин на първата по рода си международна олимпиада по ментална аритметика за деца на възраст от 4 до 14 години.  Събитието се организира от SmartyKids България – мрежа от детски образователни центрове, представена в 11 държави, в т.ч. и в България в 38 населени места. … Нататък Не пропускайте – Първа международна олимпиада по ментална аритметика

Време за четене: Роман за съдбовната връзка на великата дива Мария Калас и Аристотел Онасис

 В тематичната си Колекция „Музи“ издателство „Емас“ ни поднасят роман за любовта на най-великата оперна дива на всички времена Мария Калас и несметно богатия Аристотел Онасис – една от най-емблематичните двойки на 20-и век. Авторката Мишел Марли убедително вдъхва живот на Мария и Аристотел и на техните дръзки и трагични взаимоотношения и ни пренася в … Нататък Време за четене: Роман за съдбовната връзка на великата дива Мария Калас и Аристотел Онасис

Хайде на балет! „Вълшебството на Пепеляшка“ – детски балетен спектакъл ви очаква

             Чрез класическия балет и разкошната музика на П. И. Чайковски, малките балерини от балетно студио „Пирует“ и балетно студио „Красимира Колдамова“, разказват за силата на майчината обич, приятелството и вярата в доброто. Изключително цветен и забавен, спектакълът пренася малките зрители в приказния свят на Пепеляшка и нейната майка, чиито дух се превъплъщава в добрата фея. … Нататък Хайде на балет! „Вълшебството на Пепеляшка“ – детски балетен спектакъл ви очаква

Мащабно почистване на плаж Камчия, благодарение на фестивала Ritual Gatherings

Един от най-красивите плажове на северното Черноморие често страда от замърсяване след зимата и преди началото на летния сезон. На 11 юни, от 10 до 14 часа организаторите на фестивала Ritual Gatherings събират доброволци за почистването му. Те си партнират с Община Аврен, която ще осигури извозване на събрания боклук, чували и ръкавици. Целта на … Нататък Мащабно почистване на плаж Камчия, благодарение на фестивала Ritual Gatherings

„Отгледано с грижа в България“ или как се насърчава родната продукция

И тази пролет екипът на МЕТРО България лично се включи във вече традиционното засаждане на изчезващия сорт български домати „Розова магия“ в с. Първомай, област Петрич. За шеста поредна година компанията се фокусира върху съхранението на автентичните български вкусове и подкрепя родните фермери в рамките на програмата „Отгледано с грижа в България“.  Инициативата обхваща локални … Нататък „Отгледано с грижа в България“ или как се насърчава родната продукция

Как можем да лекуваме белези от изгаряния

Кожните изгаряния от попарване с вода или хващане на много горещ предмет остават белези за цял живот. При малките деца, за съжаление белята става дори от разливане на топли напитки, като например чай. Химикалите, слънцето, радиацията и електричеството също могат да причинят изгаряния на кожата. Много от хората не знаят как да третират и какво да правят при такъв инцидент. 

В тази статия ще се опитаме да ви запознаем малко повече с тези белези и какво можете да очаквате, както и как да ги третирате.

Видове изгаряния и белези

Количеството топлина и колко дълго остава в контакт с кожата ви определят дали ще получите белег и колко голям ще е той. Изгарянията се класифицират по това какъв % от кожата ви засягат: Изгарянията от първа степен често се лекуват сами, без белези. Изгарянията от втора и трета степен обикновено оставят след себе си белези.

Изгарянията могат да причинят един от тези видове белези:

Хипертрофичните белези са червени или лилави и повдигнати. Те могат да се чувстват топли на допир и сърбеж. (Много често са  придружени със сърбеж или са чувствителни при допир)

Контрактурните белези стягат кожата, мускулите и сухожилията и затрудняват движението.

Келоидните белези образуват лъскави, обезкосмени подутини.

Кога да посетите лекар?

Можете сами да лекувате малки изгаряния от първа степен. За изгаряне от втора степен, попитайте вашия лекар и си уговорите среща. Потърсете признаци на инфекция, като зачервяване, подуване или гной.

При изгаряния от трета степен, отидете в болницата възможно най-бързо!

Дори ако изгарянето е малко или първостепенно, консултирайте се с лекар, ако не се излекува в рамките на една седмица. Ако белегът е голям или не избледнява.

Лечение на белези от изгаряния

Лечението ще зависи от степента и размера на изгарянето. Не изпробвайте домашно лечение, без първо да говорите с вашия лекар.

За изгаряния от втора степен:

Нанесете тънък слой антибиотичен мехлем върху изгарянето. Покрийте изгарянето със стерилна, незалепваща марля, за да защитите зоната, да предотвратите инфекция и да помогнете на кожата да се възстанови.

За изгаряния от трета степен:

За такъв тип изгарания, потърсете лекар, най-вероятно ще ви се наложи операция и да останете за лечение в лечебното заведение. 

Гел за лекуване на белези от изгарания 

Колко бързо ще се излекува изгарянето ви зависи от това колко тежко е. Изгарянията от първа степен могат да се излекуват в рамките на една седмица, без да причиняват белези.

Изгарянията от втора степен трябва да се излекуват за около две седмици. Понякога оставят белег, но той може да избледнее с времето.

Изгарянията от трета степен могат да отнемат месеци или години, за да се излекуват. Те оставят след себе си белези. Може да се наложи присаждане на кожа, за да сведете до минимум тези белези.

Каквато и степен изгаряне да имате, след като паднат коричките, веднага започнете да прилагате спрей или гел против белези, който е на силиконова основа съветват лекарите.

Един от най-предпочитаните гел – спрей против белези за изгарания е Кело-Кот, който е клинично доказан, справя се успешно, дори с най-тежките изгарания и ако го ползвате стриктно и продължително време, ще имате голямо подобрение.

Това, че е спрей, а не крем или гел, е допълнителен плюс, тъй като спрей версията (формата) е подходяща именно за лечение на белези от изгарания.

Причините са няколко, като основната е, че раната не се докосва, тъй като е много чувствителна, също така предпазва от инфекция, образувайки тънък филм върху кожата, който запазва влажната средна на кожата и облекчава сипмтомите на болка и опъване. 

Кралят на скандинавския трилър Ю Несбьо безкомпромисно изследва тъмните ъгли на човешката душа в „Ревност и други истории“ 

Излизането на нова книга от норвежката крими суперзвезда Ю Несбьо винаги е събитие. А това лято читателите имат възможност да срещнат „бащата“ на инспектор Хари Хуле в ново амплоа с първия му сборник разкази – „Ревност и други истории“, издаван от „Емас“ в безупречния превод на Ева Кънева. В този впечатляващ сборник Несбьо е събрал … Нататък Кралят на скандинавския трилър Ю Несбьо безкомпромисно изследва тъмните ъгли на човешката душа в „Ревност и други истории“ 

Как да започнем с финансовото ограмотяване на децата

Напоследък все повече се говори за обучение по финансова грамотност и предприемачество за деца, а родителите си задават въпроса: “Необходимо ли е и с какво е полезно на детето ми?”. В училище не се говори достатъчно подробно за това как да управляваме парите си, вместо те нас. Затова екип от педагози и психолози, заедно със … Нататък Как да започнем с финансовото ограмотяване на децата

Време за по-различно четене: Български шевици от русенски регион

Над 300 български шевици, събрани в луксозно двуезично издание, което съхранява духа и традициите и се превръща в мост към следващите поколения! “Шевицата е молитва и благослов” В страна с богато минало, каквато е България, фолклорът е онзи даровит майстор, който събира нишките на времето и разказва истории. Веднъж избира да говори с песен, друг … Нататък Време за по-различно четене: Български шевици от русенски регион

Да си изпътуваш пътуванията или как сама благодаря на себе си

Една от любимите функции на телефона ми е, когато показва снимки от същата дата преди няколко години. Периодично ме сюрпризира с избрани кадри от определен период и така ми припомня за прекрасни моменти, които съм имала късмета да преживея. И огромна част от тях са спомени от пътешествия. Когато бях малка, семейството ми не пътуваше. … Нататък Да си изпътуваш пътуванията или как сама благодаря на себе си

Ritual Gatherings и July Morning на плаж Камчия

Тази година July Morning ще бъде отбелязан с тридневен фестивал на плажа, при устието на река Камчия от посетителите на четвъртото издание на Ritual Gatherings. Зад избора на локация се крие желанието на организаторите да върнат и пресъздадат през съвременното изкуство и музика, станалия традиционен за България, ритуал по посрещане на първия юлски изгрев. Фестивалът … Нататък Ritual Gatherings и July Morning на плаж Камчия

Две майки във влака – споменът, който ме изгаря

Има спомени, от които ти става гузно и неудобно. Припомниш ли си ги, изпитваш съжаление за действията или бездействията си. Аз имам не малко такива, които периодично изплуват и ме карат отново да преосмисля себе си.  Иска ми се да споделя за един такъв, пък току виж това е начинът да се освободя поне малко … Нататък Две майки във влака – споменът, който ме изгаря

Пътят към красивата кожа или как различните белези имат нужда от различно лечение

“Когато нараните кожата си, тялото ви естествено възстановява щетите. Ако нараняването повреди горния слой на кожата ви, вероятно ще видите нова кожа, когато раната заздравее. За да поправи по-дълбоки от първия слой щети, тялото ви изгражда тъкан, която е по-дебела от кожата ви и се превръща в белег.” – обяснява специалистът дерматолог от Jewel Skin Clinic д-р Бан Камуна. 

Д-р Бан Камуна

Новите белези имат розов до червеникав цвят. Когато белегът узрее, той често става по-светъл или по-тъмен от кожата ви.

Кой получава белези?

Почти всеки получава поне един белег, било от изгаряне, изрязване, остъргване, било след операция. 

Някои кожни заболявания могат да причинят белег. Ако сте имали варицела или тежко акне, след като кожата ви се изчисти, може да са се появили белези. Рядки кожни заболявания, като булозната епидермолиза и гнйният хидраденит, също могат да причинят белези.

Ако при член от вашето семейство се появи вид белег, наречен келоид, може лесно да го развиете и вие. Някои хора развиват келоид след пробиване на ушите или татуиране.

Какво представлява белегът?

Когато нараним по-дълбоките слоеве на кожата си, т.нар. дерма, клетките произвеждат колаген за възстановяване на раната. Тъй като тялото ви произвежда този колаген бързо, той е по-дебел и по-малко гъвкав от останалата част от кожата ви. Тази тъкан се нарича белег.

Впрочем, както отбелязва д-р Бан Камуна от Jewel Skin Clinic, вашите гени, възраст, цвят на кожата и лекарствата, които приемате, също могат да повлияят на това как кожата ви лекува.

Видове белези

Когато по кожата се образува белег, той ще бъде един от следните видове.

  • Плосък белег – Cicatrix. Въпреки че в крайна сметка ще видите плосък белег, когато този белег се появи за първи път, той обикновено е розов до червеникав на цвят и леко повдигнат. Може също да сърби или боли.
  • Хлътнал белег – атрофичен белег. Повечето хлътнали белези се образуват по лицето. По-вероятно е да развиете хлътнали белези след варицела или тежко акне. Те стават по-забележими с напредването на възрастта. 
  • Повдигнат белег – Хипертрофичен белег. Най-често повдигнатият белег се образува на гърдите, горната част на гърба или областта на раменете, но може да се появи навсякъде по кожата ви.
  • Келоид. Този белег се подава от повърхността на кожата. Той става много по-голям от раната, която го причинява. Келоидът може да се появи месеци или дори година след като се нарани кожата. С нарастването на келоида, той може да  заболи или засърби. Келоидът може да намали подвижността ако се образува върху става или стане прекалено голям. Келоидите не изчезват без лечение.
  • Контрактурен белег. Всеки белег, ограничаващ движението, се нарича контрактурен белег. Когато се образува белег, новата тъкан е по-стегната и по-дебела от кожата ви, и така затруднява движението. Изгарянията, с изключение на незначителните, често причиняват контрактурен белег. 
  • Стрии. Стриите са белези, които се образуват от разкъсването на нашата съединителна тъкан. Обикновено получаваме стрии, когато кожата ни се растяга или се свива бързо, например по време на бременност, тренировки с тежести, когато имате бърз мускулен растеж, бързо наддаване на тегло и отслабване, или юношество. 

Как дерматолозите предотвратяват и лекуват белези?

Правилната грижа за раната може да намали риска от образуването на белег или да го направи по-малко забележим. Важно е раната да е чиста. Когато почиствате рана, използвайте сапун и вода. Никога не използвайте кислородна вода (hydrogen peroxide), който може допълнително да увреди кожата ви, предупреждава д-р Бан Камуна от Jewel Skin Clinic. Шиенето на раните намалява риска за оформяне на белези.

Ако имате повдигнат белег или келоид, вашият дерматолог може да препоръча едно или повече от следните лечения.

1. Терапия под налягане. Прилагането на натиск върху раната, докато тя се лекува. Използвайте силиконови листове или гел, след като раната се затвори. Нанасяйте гел всеки ден в продължение на месеци.  

2. Полиуретанова превръзка. Това е влажна, гъвкава подложка, която предотвратява и намалява белезите след операцията.

3. Лазери. Това е лечение за всички видове белези, тъй като той предотвратява и намалява надигнати белези и келоиди, намалява зачервяването им. Лазерите увеличават подвижността, когато белегът я ограничава, и намалят болката, сърбежа, твърдостта и подуването му.

4. Кортикостероидни инжекции. Широко използвани за лечение на повдигнати белези и келоиди. Дерматолозите инжектират кортикостероид директно в белега, за да намали размера и облекчи сърбежа и болката.

5. Криотерапия. Това лечение замразява белега и бавно разрушава тъканта му, смалявайки го. Намалява болката, сърбежа, твърдостта и обезцветяването

6. Операция на белези. Включва изрязването на белега, намаляването на размера на келоида. Засилва увеличаването на подвижността, ако белегът я ограничава.

Въпреки че операцията може да бъде ефективна, обикновено тя се прави в краен случай. Белегът като келоид може да се появи отново след неговото отстраняване.

Защо дерматологът трябва да диагностицира какъв тип белег имате?

Различните видове белези изискват различно лечение. Възрастта ви и колко дълго сте имали белега може също имат значение кое лечение ще е най-удачно за вас.

Ако забележите белег по кожата си и не си спомняте да сте наранявали тази зона, незабавно си уговорете среща за посещение на дерматолог, защото понякога ракът на кожата може да изглежда като белег.

Понякога ракът на кожата се образува от стар белег. Можете да намалите този риск, като нанасяте слънцезащитни продукти върху белега когато дрехите не го покриват. За да осигурите необходимата защита, винаги използвайте слънцезащитен крем със SPF 30 или повече, съветва д-р Бан Камуна от Jewel Skin Clinic.

Да върнем свежестта и младостта на лицето в 3 стъпки

Поглеждате се в огледалото и откривате първите признаци на остаряване – леки бръчки, отпускане на кожата. А още нямате и 40 години. Леките процедури по хидратация на кожата вече се оказват неефективни, но пък не горите от желание да си поставите филър за лице или да прибегнете към по-тежка инванзивна процедура.

Едно междинно решение

Едно междинно решение е италианската терапия за лице Jalupro. На първо място неин голям плюс е това, че тя подтиква кожата да се рестартира сама и да стимулира естественото си производство на колаген и еластин. Така се забавя разграждането на собствения колаген в кожата и се ускорява синтеза на протеин.

д-р Ива Иванова

На второ място, както отбелязва д-р Ива Иванова от Jewel Skin Clinic, терапията за лице Jalupro е широкоспектърна и може да се прилага срещу състаряване на кожата, срещу фини и дълбоки бръчки, срещу белези, срещу косопад, срещу тънки и чупливи нокти. Освен това терапията Jalupro укрепва имунната система, има успокояващ ефект върху нервната система, намалява главоболието и има благоприятно въздействие при страдащите от астма.

На трето място две от трите степени на италианската терапия за лице Jalupro могат да се приложат в къщи от вас самите.

Три стъпки за младост

Първата от тях е инжекционната терапия. Тя може да се направи с 2 продукта – Jalupro Classic и Jalupro HMW. Съставът на двата продукта е еднакъв, но разликата между тях е в количеството хиалуронова киселина. В Jalupro Classic тя е 1%, като терапията, както сочи д-р Ива Иванова, е подходяща за жени между 25 и 35-годишна възраст, обезпокоени от появата на първите признаци на стареене. Jalupro Classic действа по следния начин: хиалуроновата молекула привлича вода и я съхранява, като по този начин защитава кожата от изсушаване.

В Jalupro HMW количеството хиалуронова киселина е 2%. Оттам и ефективността му е по-силна и този продукт е подходящ за пациенти над 35 години. За да разгърне пълното си действие, е необходимо да се изпълни пълният цикъл от 3 или 5 процедури, в зависимост от плана на вашия лекар. Броят на процедурите предопределя и продължителността на ефекта, който може да стигне до 1 година. По думите на д-р Иванова резултатите са наистина забележителни: тенът се променя, мимически и възрастови бръчки се елиминират, общото състояние на кожата се подобрява, тя се стяга, тонизира и сякаш оживява, тъй като Jalupro помага за нормализирането на естественото обновяване на клетките.

Втората стъпка, която вече и сами можете да извършите, е да приложите биоцелулозната маска на Jalupro, която доставя активни компоненти в дълбоките слоеве като хиалуронова киселина, алое вера, аминокиселини и колаген. Високата концентрация на хиалуронова киселина позволява отлична хидратираща активност и отлично ниво на абсорбация на маската, а също така ограничава действието на свободните радикали. Наред с това маската задържа резултатите от инжекционната терапия, споделя д-р Ива Иванова от Jewel Skin Clinic.

Третата, и финална стъпка, която отново сами можете да извършите, е прием на хранителните добавки от аминокиселини на Jalupro под формата на сашета и таблетки. Разликата между тях, е че в таблетките се съдържа и витамин C. Формулата от аминокиселини повишава ефективността на естетичните процедури и повишава синтетичната активност на фибробластите.

Граничарски дневник: Две леви обувки

Автор: Петър Дончев Поради причина, която няма да коментирам сега, влязох в казармата със закъснение от три седмици. Пристигнах вечерта във Варна. Преспах и рано сутринта поех към Галата, където се явих в Учебния пункт на 8 Граничен отряд или както го наричаха батальона. Показаха ми стая, в която да чакам. После се появи един … Нататък Граничарски дневник: Две леви обувки

Любимият ден на мама – понеделник, когато градината работи

Някъде бях прочела, че родените в неделя са галениците на съдбата, радват се на късмет и благополучие. Аз съм родена в неделя и може да се каже, че винаги съм се приемала за дарена с късмет. Или поне когато ми се е случвало нещо кофти, съм си мислела “е, можеше да е къде-къде по-лошо, пак … Нататък Любимият ден на мама – понеделник, когато градината работи

Когато дъщеря ти каже в градината, че я удряш…

Беше слънчев пролетен понеделник, когато спокойно си бутах количката със спящото бебе, а преди това бях завела голямата му сестра на градина. Казах си, че този ден се очертава съвсем нормален и обикновен, когато телефонът ми звънна. Първоначално мислех да не вдигам, защото бях почти убедена, че е някакъв телемаркетинг или молби за дарения, защото … Нататък Когато дъщеря ти каже в градината, че я удряш…

Време за четене: „Дъщерите на Ханна“

За греховете на бащите Господ наказва децата до трето и четвърто поколение. За делата на майките няма библейски стих, въпреки че те вероятно имат по-голямо значение от делата на бащите. Прастари образци се предават от майки на дъщери, които раждат нови дъщери, които раждат… В края на XIX в. тринайсетгодишната Ханна ражда незаконно дете в … Нататък Време за четене: „Дъщерите на Ханна“

Граничарски дневник: Старшина по чорапи

Автор: Петър Дончев      През първата година, докато бях новобранец, давах наряд часови – на портала, на складовете, на секретна секция. И на знамето. Ужасен наряд – два часа мирно, никакво движение, а не дай боже да заспиш на поста – до военен съд можеше да се стигне. През нощта опасността от заспиване беше съвсем реална. … Нататък Граничарски дневник: Старшина по чорапи

Телемедицина в действие – повече професионална помощ и внимание към бременните

Д-р Милена Цолова е сред първите акушер-гинеколози у нас, който внедри възможностите на телемедицината в своята практика. Това ще даде възможност да се провеждат консултации със специалисти по пренатална диагностика извън пределите на лечебното заведение. Чрез внедряване на системата за конферентна връзка по време на преглед, д-р Цолова дава възможност и на бъдещите татковци и … Нататък Телемедицина в действие – повече професионална помощ и внимание към бременните

Ръцете издават възрастта! Как да се грижим правилно за тях – съвети от специалиста

“Светлата кожа старее по-бързо, отколкото тъмната” – казва дерматологът д-р Ива Иванова от Jewel Skin Clinic

Специалистите твърдят, че истинската възраст личи по състоянието на ръцете – вените стават по-забележими, кожата изтънява, появяват се петна, които не могат да бъдат скрити. Кожата губи своята еластичност. Ръцете издават първи възрастта.

Според статистиката една на всеки осем жени признава, че е по-загрижена за състоянието на ръцете, отколкото на лицето си, а 36 на сто се притесняват и за двете едновременно. Този проблем стои на дневен ред и пред 62-годишната Мадона, която често прикрива ръцете си с ръкавици, за да не се вижда отпуснатата й кожа.

„Кожата по ръцете може да се раздели най-общо на три слоя: външен слой – епидермис, средна част  – дерма и подкожен слой – хиподерма. Всеки слой на кожата съдържа съединителна тъкан с колагенови влакна, които осигуряват здравина на кожата и еластични влакна, които осигуряват нейната еластичност“ – разказва д-р Ива Иванова, дерматолог в Jewel skin clinic.

Промените, които настъпват при стареенето на кожата, се обуславят от генетични и климатични фактори.

д-р Ива Иванова

Факторът с най-голямо значение е излагането на слънце. „Това ясно се вижда, ако сравним разликите в промените по кожата във фотоекспонираните участъци в сравнение с участъци, които не са изложени на слънце, като най-често фотоекспонирани участъци са ръцете“, обяснява д-р Ива Иванова от Jewel skin clinic. „Кожата на хора със светла кожа и сини очи старее по-бързо, отколкото по-тъмната кожа, тъй като пигментът осигурява защита срещу фотостареене, уточнява д-р Ива Иванова и допълва – ето защо Никол Кидман например изглежда по-възрастна от Холи Бери например, нищо че е по-млада от нея с година.“

Как се случва остаряването?

В процеса на стареене на кожата епидермисът изтънява, въпреки, че броят на клетъчните слоеве остава непроменен. Броят на меланоцитите – пигмент съдържащите клетки – намалява, но те се увеличават по размер. Оттам следва, че стареещата кожа е по-тънка, по-бледа и по-прозрачна. Появяват се големи пигментни петна във фотоекспонираните участъци на ръцете, известни като лентиго.

Промените в съединителната тъкан намаляват и кожната здравина и еластичност. Таова е процес, известен като соларна еластоза. Кожата изглежда повяхнала, съсухрена и приличаща на пергамент. С възрастта намалява мастната секреция, продуцирана от мастните жлези. Това води до изсушаване на кожата. Подкожната мастна тъкан изтънява, което предизвиква загуба на обем и увисване на кожата.

Възможно ли е да противодействаме на стареенето на кожата?

Времето води истинска война против нас, против телата и кожата ни. Негов съюзник в тази война са ултравиолетовите лъчи, свободните радикали, дезинфектантите за ръце, перилните препарати, студът, които като че ли винаги нямат търпение да ни атакуват. В борбата против времето и останалите външни фактори, вредящи на кожата ни, днес имаме на своя страна естетичната медицина. Тя ни е дала различни средства да се съпротивляваме на времето: мезотерапия с витамини и хиалуронова киселина за хидратация, пилинг за поддържане на тургора, колагенови бустери, фотозащитни кремове, филъри при изтъняла кожа.

Филъри за красиви ръце

ELLANSÉ™ и RADIESSE® имат един и същ ефект върху кожата на ръцете, един и същ механизъм на действие, но различен състав. И двата филъра подпомагат регенерацията на кожата, подтиквайки организма по естествен път да произведе висококачествен собствен колаген.

Зад ефективността на филъра ELLANSÉ™ се крие неговият особен състав. ELLANSÉ™ е синтетичен дермален филър, състоящ се от карбоксиметил целулозен гел (CMC), в който има гладки микросфери поликапролактон – polycaprolactone (PCL). Около тези микросфери се формира висококачествен слой колаген. Така те образуват скеле за максимална тъканна инфилтрация и допълнително изграждат дълготраен имплант от естествена тъкан около микросферите. По думите на д-р Ива Иванова от Jewel Skin Clinic тези микросфери са напълно биосъвместими и безопасни и неслучайно ЕLLANSÉ™ е от т.нар нов клас SNR филъри: Safe (Безопасен ), Natutal (Естествен резултат) и Regenerative (Възстановяващ).

Друго, с което се отличава филърът ЕLLANSÉ™, е неговата дълготрайност. Той е разработен в 4 варианта с трайност от 1 до 4 години“, разкрива д-р Ива Иванова от Jewel Skin Clinic.

Основната съставка на RADIESSE® е калциевият хидроксиапатит, вещество, което се намира в естествено състояние в тялото. С времето той напълно се разгражда и се елиминира от организма по естествен път. По тази причина притежава сертификат за пълна биосъвместимост от Американската агенция за храните и лекарствата (Food and Administration, по-позната под абревиатурата FDA).

RADIESSE® възстановява изгубения обем, намалява до минимум видимите вени и сухожилия, добавя обем под кожата и й придава естествен вид, възвръщайки младежкия вид на ръцете. RADIESSE® се прилага съвсем бързо, дори и на работното място, като полученият гладък резултат се задържа в продължение на повече от година.

Как да заличим следоперативни белези

Независимо дали става въпрос за грубо падане или дълбоко порязване с кухненски нож, винаги има шанс да останат неприятни белези. Същият риск е налице, когато ви предстои операция (без значение колко е квалифициран вашият хирург), тъй като медицинските специалисти не са в състояние да контролират всички фактори – като възраст, раса, генетика, хронично заболяване и размер/дълбочина, които оказват влияние върху зарастването на раните и възстановяването на тъканите.  Ето защо следоперативните рани и начина, по който ги третирате, са от значение за предодвратяване на появата на белези.

Специално  хирургичните белези, се делят на два вида. Белезите, които се появяват извън обхвата на операцията се наричат ​​келоидни белези, те имат тенденцията си да се уголемяват с времето, като надхвърлят значително първоначалния размер на кожния дефект.

Хипертрофичните белези представляват червеникаво-синкави подутини, повтарящи размера на операцията. Могат да се появят седмици след операцията и могат да увеличат размера си драстично в рамките на 3-6 месеца. Те никога не сърбят или болят. За щастие, по-голямата част от тези белези имат тенденция да избледняват самостоятелно за месеци или години

Защо се образуват?

Когато кожата е ранена и има скъсване на нишките и тялото произвежда повече протеин, наречен колаген, като част от лечебния процес. Колагенът се натрупва там, където тъканта е била повредена, като помагат за заздравяване и укрепване на раната. За период от около три месеца или по-дълго продължава да се образува нов колаген и притока на кръв се увеличава , причинявайки повдигнат белег.

Има няколко фактора при белезите, които вие и вашият хирург не можете да контролирате при появата на белезите:

Възраст
По-възрастните пациенти са склонни да имат по-малко забележими белези, тъй като им отнема повече време, за да се излекуват с напредването на възрастта. Белегът на по-възрастен човек често е плосък и блед, за разлика от белезите при млади хора, които може да се лекуват по-бързо, но е по-вероятно да са дебели и розови.

Генетика 
Хората с фамилна анамнеза с лошо образуване на белези самите те могат да бъдат изложени на повишен риск. Келоидните белези са особено проблематичен вид белези, които могат да се появят в семейства, чиято кожа е по предразположена при хирургичен разрез към получване на точно такъв тип белег.

Дебели и розови, тези белези се простират извън границите на първоначалния разрез или нараняване. Келоидните белези са много трудни за лечение. 

Местоположение на белега
Белезите често могат да бъдат скрити по тялото в естествена линия или гънка. Понякога обаче трябва да се направи разрез на по-видно място, например разрези на гръдната кост, над големите стави (коленете, раменете) и на гърба. Важно е да можем да третираме, дори белези на трудно достъпни места. 

Лекуване на раната след хирургична операция

Белегът ви ще продължи да се променя и да расте по време на целия процес на възстановяване. Възпалението е първият етап на зарастване на белези. През този кратък начален период разрезът ви ще бъде нежен, зачервен и подут.

Възпалението е последвано от разпространение и това е по-дългата фаза, през която тялото ви възстановява кожата ви. Ремоделирането идва след пролиферация и това е, когато белегът ви стане по-зрял.

Kaк да минимализираме белега?

Пушене: Тютюнопушенето забавя заздравяването и увеличава риска от белези толкова много, че хирурзите винаги препоръчват на пациентите да се откажат преди операцията.

Сън и почивка: Ако си осигурите достатъчно почивка, ще помогнете на тялото си да свърши работата по-добре.

Движения: Избягвайте движения, които могат да рискуват да разкъсат разреза ви и да отворят отново раната ви.

ТреетиранеТретирането на белега с крем против белези е от съществено значение, но най-добрите са силиконовите гелове тип Kelo-Cote (кело-кот), които поддържат хидратацията на кожата и я защитават 24 часа. 

Съчетанието на Polysiloxanes и Silicon Dioxide е патентовано, клинично доказано и гарант за успешното минимализиране на белезите след операция. Два пъти дневно прилагане в продължение на три и повече месеца ще омекоти, изравни и редуцира зачервяването.

За да прочтете повече за това как се използва гела, посетете– www.kelo-cote.bg

Излагане на слънчева светлина: Покрийте белега си, докато той заздравява, защото при слънчево изгаряне белега ще потъмнее. През първата година след операцията, пазете белега си далеч от слънчева светлина, като носите защитно облекло или използвате  слънцезащитен крем  с поне 35 SPF.

Къпане: Следвайте инструкциите на вашия хирург. Може да се наложи да използвате водоустойчива превръзка. Каквото и да правите, избягвайте ваната или постанявенто на  сапун върху раната си, докато разрезът ви не заздравее.

Как да възстановим здравето на кожата в края на лятото? Съвети от д-р Бан Камуна

Заради увеличаването активността ни на открито, слънцето, вятърът, топлината и алергените във въздуха могат да увредят кожата. Дерматологът д-р Бан Камуна от Jewel Skin Clinic  дава ценни съвети как да я пазим. 

Д-р Бан Камуна

Проблеми  

Акне
Високите температури и времето, прекарано навън, може да доведе до по-тежко изпотяване, което означава, че на други места, освен от лицето също могат да се появят пъпки. Акнето по гърба става по-често през пролетта и лятото. Затова е добре да се уверите, че кремът, който използвате не е мазен. 

Контактен дерматит
През топлите дни рискът от контактен дерматит се повишава. Контактният дерматит често се появява, когато кожата ви е пряко изложена на дразнител или алерген. Причините могат да включват растения като отровен бръшлян или отровен дъб, козметика, сапуни и дори бижута.

Ухапвания от насекоми
Макар и сърбящи, в по-голямата си част, ухапванията от насекоми са безвредни. Други ухапвания и ужилвания, като тези от стършели, оси, пчели и някои видове мравки, могат да причинят проникваща болка и алергични реакции. От края на пролетта до началото на есента кърлежите са потенциална заплаха.  

Алергии от трева и цветен прашец
През пролетта и лятото контактът с трева и цветен прашец може да доведе до алергичен ринит, алергичен конюнктивит, уртикария и дори астма. Влушаването на псориазис, розацея, атопичен и себореен дерматит са свързани с промяната на сезоните.

Съвети 

• Ако имате суха кожа, ексфолиацията е ключова. Отстраняването на мъртвите кожни клетки е изключително важно. Все пак трябва да бъдете много старателни относно слънцезащитния крем, защото ексфолирането може да увеличи чувствителността на кожата ви към слънцето.

• Ако имате мазна кожа с акне, ексфолирайте редовно, не докосвайте пъпките си и третирайте с ефективни съставки. Измиването с продукти, които съдържат салицилова или гликолова киселина, спомага за по-лесно отстраняване на мъртвите кожни клетки. Бензоил пероксид също може да помогне, като проникне в кожата и унищожи бактериите, които причиняват акне.  

• Ако имате чуствителна кожа с зачервяване, екстракт от зелен чай, хиалуронова киселина и есенциални мастни киселини, които съдържат успокояващи съставки, са ключови за борбата със зачервяването.  

• Ако имате белези, излагането на слънце може трайно да затъмни съществуващите белези, затова ги предпазвайте със слънцезащитен крем.

• Ако имате бледа и без блясък кожа, седмичното ексфолиране, редовното упражняване, добрата хидратация и избягването на пушене, са най-ефективният начин да запазите кожата си да изглежда жизнена. 

• Ако имате неравности, най-често кератоза пиларис, обикновено наричана гъша кожа, тя се причинява от запушени пори в космените фоликули, които водят до малки подутини по повърхността на кожата. Комбинация на нежно химическо ексфолиране и овлажняване помагат за намаляването й.

Изкуствен тен 

Потъмняването на кожата след излагането на слънце или от солариума, може да има опасни последици. Силните слънчеви лъчи предизвикват потъмняване на кожата чрез стимулация на образуване на меланин. Въпреки че всички са наясно, че повече меланин означава по-тъмна кожа, малцина свързват изгорялата от слънчева кожа със стареене, увреждане на ДНК и рак на кожата

UVB лъчите от слънцето водят до производството на витамин D, но потъмняването на кожата се причинява най-вече от UVA лъчи.  

Солариумите излъчват нивата на UV до шест пъти по-силни от обедното лятно слънце. Те могат да причинят незабавно увреждане на кожата, като изгаряне, дразнене, зачервяване и подуване. UV лъчите от солариумите увеличават риска от преждевременно стареене, актинични кератози, рак на кожата, потискане на имунната система и увреждане на очите, като фотокератит или катаракта.

От друга страна спрейовете и лосионите автобронзанти могат да ви дават желания тен без да се излагате на вредното ултравиолетово (UV) лъчение на слънцето или солариума. Активната съставка на всички тези продукти е дихидроксиацетон (DHA), цветна добавка, често получена от растителни източници,  и одобрена от Американската асоциация – FDA. 

DHA се свързва с протеините от горния слой на кожата, причинявайки потъмняване или оцветяване. Не се смята, че DHA прониква по-дълбоко от външната част на кожата, така че не се усвоява от тялото. Има малко проучвания за опасността при дългосрочна употреба на продукти за автобронзанти. Едно проучване установи, че DHA, добавен към кожните клетки, уврежда ДНК-то на клетките.   

Автобронзантите не дават значителна UV защита, затова трябва да използвате и слънцезащитен крем когато сте навън на слънце.

Някои продукти за автобронзиране са под формата на хапчета, съдържащи кантаксантин (Canthaxanthin), цветна добавка, използвана в храните. Тези хапчета не са безопасни. Когато се приема в количеството, препоръчано за тен, кантаксантинът може да превърне кожата в оранжево-кафяв цвят и е известно, че оставя цвят и другаде по тялото, като ретината на окото. Кантаксантинът също може да причини диария, гадене и стомашни спазми, и е свързан с чернодробни проблеми.

Използвайте времето си за автобронзиране в своя полза и проверете тялото си преди да нанесете тена. Извършете процедурата в добре осветена стая след баня или душ с помощта на огледало в цяла дължина, като огледате внимателно цялото тяло – включително скалпа, задните части и гениталиите, дланите и ходилата, пространствата между пръстите и пръстите на краката, за да видите ако имате необичайни израстъци или промени в началото.

Вампирската терапия, спираща косопада

Косопадът ни докарва стрес, а борбата с него не е лесна. Причините са различни, видовете също.
Някои са свързани с дефекти в структурата на косъма. Това може да се наблюдава през първите две години от живота на детето и да е свързано с генетични аномалии или мутация на космите, обяснява дерматоголът д-р Бан Камуна, специалист по лечение на косопад от клиника Jewel Skin.

85065707_151576089133136_5669727864354766848_n

Другият тип косопад е придобит – със или без промяна в кожата. И при него генетиката оказва влияние, но има и много други причини като хормонален дисбаланс, психично натоварване, психични заболявания, автоимунни заболявания, медикаменти, инфламаторни процеси по кожата на скалпа.

tamara-bellis-ZvPoZtY-0ng-unsplash

Включително физическо натоварване, операции и инфекции. Вдигането на висока температура /39-40 градуса/ може отключи косопад, предупреждава д-р Бан Камуна, но за щастие процесът е обратим. 

Сезони 

Сезоните въздействат на косата. Както Д-р Камуна обяснява, тя има растежен цикъл и цикъл на почивка и цикъл, в който косъмът се приготвя да пада. Първият започва през зимата и продължава до март. На пролет е възможна да губим повече коса.

Следва нов цикъл на растеж  до края на август и началото на септември. Това са нормални процеси, които не бива да ни притесняват, успокоява специалистът. Тя допълни, че при нормално разпределение на космите в скалпа на ден можем да губим около 100.

Честото миене на коса не е проблем, но е възможно непрекъснатото й опъване със сешоар и преса да отключат косопад. Ето защо д-р Бан Камуна препоръчва на дамите пресата да не се използва ежедневно, а само, когато има повод. Важен е начинът на грижа за косата – това дърпане с четка и сешоар може да доведе до косопад. Колкото повече дърпане има, толкова космите стават по-тънки.

В един момент спират да растат и започват да падат, казва дерматологът. Наблюденията показват, че по принцип блондинките са надарени с повече коса. За всички обаче е важна превенцията. А тя се крие в начина ни на живот. Здравословното хранене и спортът са полезни и за косата. 

Витамини

Блюдата на трапезата ни трябва да се богати на витамини и аминокиселини. Физическите упражнения отговарят за циркулацията на кръвта и за това повече кислород достига до космения фоликул. Менюто трябва да е богато на селен, цинк. Ядките са чудесна храна за косата. Тя трябва да приема Витамин Д, който стимулира растежа и намалява възпалителните клетки около космите.

Витамин Б12 също е необходим, както и желязо, и фолиева киселина. Трябва да има баланс в диетата – повече плодове, зеленчуци, повече вода.

Лечението на косопада може да включва локална терапия и орални таблетки. Но разбира се това зависи какъв тип е той. Ако говорим за най-честия тип ендрогенна алопеция, може да споменем и модерните методи, обяснява специалистът. 

camille-brodard-kmile-feminine-creative-designer-iNM9QoklAts-unsplash

Терапия

Първо, мезотерапия. При нея се инжектират минимални количества лекарства, които помагат в борбата срещу косопада Те или спират възпалението около космения фоликул, или помагат за добро подхранване и растеж на косъма.

Има и допълнителни, локални средства с доказан ефект. Действа върху мускулите на артериолите и това довежда до по-голяма подхранване на космите.

Орална терапия пък се прилага, когато имаме хормонален дисбаланс и трябва да го коригираме, ако искаме да намалим малко ендрогенния ефект на тестостерона върху космения фоликул, казва д-р Бан Камуна.

Има друг тип мезотерапия – РRP плазмо терапия. Известна е още и като „вампирска“. „Вземаме кръв от пациента, слагаме го в лабораторна центрофуга, вземаме плазмата, която е обогатена с растежни фактори и се инжектира обратно около космения фоликул.

Това е собствената кръв, която се инжектира в косата. Тази процедура има противовъзпалителен ефект и помага за растежа на косата, обяснява специалистът.

tamara-bellis-Brl7bqld05E-unsplash

Използва се и правантивно, лечение и след присаждане на косата. Модерен метод за лечение е и лазерната терапия. С диод се предава енергия, която намалява възпалението върху космения фоликул пак помага за циркулацията на кръвта.

Прочетете още:

Важно за лятото: Кои процедури може да се правят през сезона и кои не

Кожата след изолация: Ексфолиране, хидратация и слънцезащита

Д-р Бан Камуна: “Оставете тялото и кожата да си починат”

Свръхокосмяване при подрастващите – как да решим проблема?