Потиснатите емоции водят до цистит и проблеми с бъбреците

При цистит често се налага антибиотично лечение, което e свързано с нежелани странични eфекти и токсично въздействие. Тази терапия също така не дава гаранция, че неприятното състояние няма да се повтори отново.

Как да се излекуваме по-бързо и да се предпазим от рецидиви?

Всяка втора жена поне веднъж в живота си страда от цистит

Това показва статистиката, както и че в 30% от случаите се стига до рецидиви. Инфекциите на пикочните пътища се дължат най-вече на анатомичните особености на женския организъм. Понякога причината е нарушение на чревната микрофлора с наличие на Ешерихия коли. Хламидиите също могат да бъдат причинител. Затова винаги е важно да се направи цялостно микробиологично изследване.

Честотата на заболяванията на бъбреците и пикочния мехур нараства заради съвременния начин на живот. Модата на голия кръст и корем са сред главните виновници.

Суетата ни кара през зимата да сме красиво, а не топло облечени. А удобството – да сме постоянно изложени на климатици през лятото.

Как негативните емоции увреждат здравето ни

От гледна точка на натуропатията всяко заболяване на пикочо-половата система е свързано с енергията на бъбреците. Според традиционната китайска медицина тези органи и т. нар. „бъбречен огън” поддържат нашата виталност – доживотната жизнена енергия, която получаваме по рождение. Трябва да се грижим особено внимателно за нея, тъй като тя определя скоростта, с която остаряваме. За целта трябва да се храним здравословно, да спим достатъчно и да поддържаме зоната на бъбреците винаги топла.

Бъбреците и пикочният мехур са изключително чувствителни към промените в психоемоционалното състояние на човек.

От страх и повишена нервност преди презентация или преди важен изпит например може да ви се наложи да прескачате през пет минути до тоалетната. Според китайска медицина влошените партньорски отношения и душевните тревоги, стресът отслабват бъбреците.

Проблемите с пикочния мехур пък се появяват в състояние на тъга, грижи, срам и потиснат плач. Психологическа причина за честия цистит е душевната болка, на която липсва емоционален израз (неизплаканите сълзи). При нормално функциониране на тези органи човек е изпълнен със самоувереност и вътрешна сила, има енергия и воля, води пълноценен живот, обяснява графиня Ангелика Волфскийл, натуропат и Шуслеров терапевт.

 

_MG_0813_small

Графиня Ангелика Волфскийл

 

Как да си помогнете, ако сте жертви на цистита?

При рецидиви на цистит, както и при свръхактивен пикочен мехур (чести позиви за уриниране) е много важно ежедневно да се приемат достатъчно течности – поне 2 литра вода дневно. Откажете се от употребата на кафе, черен чай и алкохол – те дразнят пикочния мехур.

Носете винаги топло облекло, особено в областта на кръста. Пазете краката и бъбреците топли. Не стойте на течение и не сядайте на студена земя. Така се изтощават имунната система и бъбреците. Когато сте се намръзнали при престой на открито в студено време, побързайте да затоплите тялото, направете си горещ чай и топла вана на краката.  

При остър цистит и за профилактика срещу рецидиви можете да използвате помощта на немското фитотерапевтично лекарство Солидагорен. Фитопрепаратът представлява комбинация от жълт енчец (Солидаго) – доказана от хилядолетия лечебна билка за бъбреци; пачи очиболец – популярен в народната медицина като билка при крампи, и полски хвощ – действа диуретично и стимулира обмяната на веществата.

Комбинацията билки в Солидагорен не позволява на бактериите да се прикрепят към лигавицата на пикочните пътища и помага за по-бързото им елиминиране. Поддържа също така слаба киселинност на физиологичното pH, което е важно за естествената защита.

Солидагорен се препоръчва при цистит, профилактично при камъни в пикочния мехур и пясък в бъбреците. Помага при свръхактивен пикочен мехур, когато има постоянно желание за уриниране. Ефективен е и при нужда от лечение с катетър или лечение на Кандида албиканс (вагинални гъбички), като допълваща терапия. Комбинацията от трите билки облекчава паренето, честото уриниране и болката и има мощно противовъзпалително действие. Подпомага оздравителния процес, ако се е наложило антибиотично лечение и предпазва от чести повторни инфекции на пикочните пътища.

При остър цистит най-добрият начин за приложение е следната терапия: прием за първия ден – 3 пъти по 30-40 капки, разтворени в голямо количество топла вода.

На втория ден се преминава към доза 20 капки 3-4 пъти дневно, докато напълно отшуми инфекцията. После веднъж дневно по 10 капки в течение на месец, за да се постигне пълно изчистване. При хронични проблеми – при бъбречни патологии, микози, цистити и др., приемът е 3 месеца по 5 капки на ден, препоръчва се да е в часовете между 15 и 19 ч.

 

  • При чести възпаления на пикочния мехур Ангелика Волфскийл препоръчва лечение със следните Шуслерови соли: при тъмна урина (червеникаво-кафява), повишена температура, позиви за уриниране с болки и парене – Шуслерова сол №12 калциев сулфат; ако урината е тъмна, мътна, с наличие на гной – сол №9 натриев фосфат; при хронично възпаление и бяла слуз в урината – сол №4 калиев хлорид; ако при уриниране се забелязва гъста бяла слуз с парене се редуват соли №3 железен фосфат и №8 натриев хлорид. Комбинацията Шуслерови соли на Немския хомеопатичен съюз (DHU) за общо укрепване на бъбреците е: №4, №8 и №10. При лечение на хронични проблеми солите се приемат по 3-5 таблетки от всяка сол дневно. Острите състояния изискват чест прием – през 30-60 мин. по 1 табл. от съответната сол. При пясък и камъни в бъбреците ефективно помага следната комбинация соли: №1, №9, №10 и №11. За облекчаване на болките и спазмите използвайте сол №7 магнезив фосфат, като 10 таблетки се разтварят в чаша топла вода и течността се пие бавно на малки глътки.

 

При остри или хронични възпаления е важно ежедневното измиване на гениталната област с умерена температура на водата.

joshua-fuller-240748

Не забравяйте, че употребата на презервативи при полов контакт предпазва в еднаква степен и мъжа, и жената от инфекции на пикочните пътища. Веднага след полов контакт е добре да се уринира!

 

  • Тренирането на мускулите на пикочния мехур и тренирането на тазовото дъно помагат при проблеми на пикочната система. Ако при внезапен позив за уриниране няма наблизо тоалетна, опитайте следните трикове: останете прави и се повдигнете за няколко секунди на пръсти, напрегнете тазовото дъно за 15-20 сек. Или седнете (приклекнете) и кръстосайте краката.

 

Реклама

Ние, жените, които променяме света към по-добро!

H&M Foundation представи проекта „Foundation 500“ – списък от 500 жени на водещи бизнес позиции!

Това са 500 впечатляващи бизнес лидери, развиващи компаниите си в най- предизвикателните стартъп среди.

С “Foundation 500“ нестопанската организация H&M Foundation и хуманитарната агенция CARE искат да оспорят стереотипите и да променят дефиницията за това как изглежда един бизнес лидер. Защо? За да спомогнат намаляването на бедността и да работят в посока постигане на устойчивите цели за развитие, поставени от ООН в посока засилване правата на жените и равенство между половете.

Списъкът е вдъхновен от небезизвестния списък “Fortune 500” на списание Fortune, но “Foundation 500” разкрива съвсем различна история.

Показвайки силни портрети, придружени с истории на жени предприемачи от новоразвиващи се пазари, представени по същия начин, по който бизнес медиите обичайно представят мъжете в бранша, H&M Foundation и CARE разпространяват посланието, че даването на власт на жените е един от най-ефективните начини цикълът на бедността да бъде прекъснат за сметка на икономическия растеж. Икономиката в тези страни единствено губи от силата си, когато основнa част от населението не може да разгърне напълно потенциала си.

Rocio_del_Pilar_Ochoa_Garcia_photograph_CARE

Rocio del Pilar Ochoa Garcia – една от жените в проекта

„Предприемачите са героите на нашето време и се счита, че в следващите няколко години над 1 млрд. жени ще влязат в бизнеса, като по-голямата част от тях ще го направят именно чрез независимо предприемачество. За да може това да се случи, те ще имат нужда от подаване на ръка и най-вече от видимост. Жените рядко стигат до кориците на бизнес списанията – последният път, в който жена е била на корицата на сп. Fortune, е бил през октомври 2014 г.

Чрез списъка “Foundation 500” искаме да променим това, искаме да дадем нова дефиниция на визията на бизнес лидера.“ казва Диана Амини, международен директор на H&M Foundation.

Списъкът “Foundation 500” включва собственика на първата компания за автобуси в западен Кот д‘Ивоар, изпълнителен директор от Индонезия, развиващ бизнеса си чрез Facebook, както и президента на перуанската Асоциация на фермерите на пъстърва.

BeFunky Collage1806

Kefah Ibrahim Ghannam, Andrea Gala и Reda Al Barri

Международната публика и медии свободно могат да разгледат и споделят историите, снимките и всички материали, достъпни на www.foundation500.com.

„Родени без каквито и да е привилегии, жените, показани във “Foundation 500”, са изградили своите бизнес привилегии в най-трудните стартъп среди. Въпреки това, историите им често остават неразказани. Ще ми се да виждах такива жени по кориците на списания и вестници, израствайки в южен Судан.“ споделя Алек Век, британски супермодел от судански произход, предприемач и посланик на H&M Foundation.

Гръбнакът на “Foundation 500” се състои от наблюдения от глобалната програма за засилване правата на жените чрез развитие на предприемачеството, инициирана от H&M Foundation и CARE през 2014 година.

Жените в списъка са част от тази програма, която по време на първата си фаза достигна до над 100 000 жени в Бурунди, Кот д‘Ивоар, Гватемала, Индонезия, Йордания, Непал, Перу, Филипините, Сиера Леоне, Шри Ланка, Йемен и Замбия.

В Бурунди, по време на програмата, средната скорост на покачване на доходите сред жените е 202,8%. Най- ниският отчетен показател е 104%, а най-високият достига до 401%. Поради успеха на програмата, процесът е подновен за още 3 години.

Philomene_Tia_photograph_CARE

Philomene Tia – една от 500-е успели жени

„Между 2014 и 2020 г. H&M Foundation дарява 120 млн. шведски крони ($ 14 млн./ €12 млн.) в подкрепа на над 200 000 жени предприемачи от развиващи се пазари като начален капитал и средства за обучение, които да подпомогнат стартирането и развитието на бизнеса им. Сега е точният момент целият свят да подкрепи целите за развитие, поставени от ООН в посока овластяване на жените и равенството между половете.“ казва Карл-Йохан Першон, член на борда на H&M Foundation и изпълнителен директор на H&M Hennes & Mauritz AB.

ВАЖНО Е ДА ЗНАЕТЕ, ЧЕ:

• През 2016 г. равенството между половете и засилването правата на жените и момичетата стана основна цел на Програмата за устойчиво развитие до 2030 г., приета от световните лидери по време на срещата на върха на ООН.

Икономическото овластяване на жените покачва драстично независимостта им, но също така подобрява живота на обществата, които ги заобикалят, заради естествения навик на жените да инвестират спечеленото в семействата, децата и общностите си.

• Подбора на 500-те жени в списъка е представителен за всички 100 000 жени, участващи в глобалната програма. Някои от тях са започнали бизнеса си съвсем скоро, други вече имат няколкогодишен опит в предприемачеството, а трети са опитни изпълнителни директори с готови планове за развитие. Няма класиране! Всички те вършат изключителна работа и са създали бизнеса си в най-трудните условия – често в сектори, доминирани от мъжете.

• Портретите, илюстриращи списъка “Foundation 500”, са заснети от Малин Фезехай – фотограф и режисьор, базиран в Ню Йорк, награден през 2015 г. с World Press Photo Award и Wallis Annenberg Prize.