От личен опит: трите закона на здравата и красива кожа

Колкото жени познавам, толкова и различни „ритуали“ за красота знам. От това да не си махат спиралата за мигли, а да наслояват отгоре, през убеждението, че нямат нужда от крем за лице, защото кожата им е мазна, до това да не носят грим, защото „запушвал“ порите.

През годините съм се лутала достатъчно из кошмара на пъпките, черните точки и всевъзможните несъвършенства, посетила съм десетки разнообразни козметички, лекари, козметични студиа и дерматологични центрове, изчела съм какви ли не съвети, прилагала съм всякакви терапии от традиционната и нетрадиционната медицина, ползвала съм козметика от 2 до 200лв и след всичко това съм стигнала до няколко извода, които за мен са се превърнали в закони.

Ще си позволя да ви ги споделя.

Кожата, без значение дали е проблемна или не, млада или стара, има нужда от три неща – почистване, подхранване и внимание.

Лицето трябва да се измива всеки ден с подходящ продукт, без значение дали сте имали грим по него или не. Кожата се замърсява от околната среда и от собствения си себум, който се отделя, а и със сигурност си пипате лицето с ръце поне по няколко пъти на ден без да се усетите. Най-удачно е вечер, като се приберете вкъщи да го измиете с хладка вода и подходящ продукт.

Аз лично залагам на медицинската козметика, като последно ползвах измиващ гел на Biorga, за които мога да кажа само хубави неща – мек, нежен, леко ароматен, отстранява перфектно всякакъв грим, не изсушава излишно кожата, даже напротив – хидратира я допълнително.

Преди това съм ползвала измиваща емулсия на SVR, от която също съм много доволна и я препоръчвам на всеки с акнеична кожа.

Винаги имам и мицеларна вода под ръка, особено пък ако пътувам някъде с приспиване.

Благодарна съм на Bioderma, от които за първи път открих този продукт преди няколко години и ползвам тяхната „розова“ вода и до сега (има различни видове и се различават по цвета на капачките, аз симпатизирам на розовата). Avene също предлагат чудеснa мицеларнa вода и почистващи емулсии, които ще измият перфектно кожата ви, но спокойно можете да се насочите и към по-бюджетни и масови марки като Nivea, Garnier и Bourjois, които също вече предлагат свои мицеларни води.

Моля ви, не прекалявайте с пилинга! Навсякъде се тръби колко бил важен и масово се купуват едни скрабове, с които лицето се търка всеки ден, което е абсолютно излишно и вредно.

Напълно достатъчно е веднъж в седмицата да ползвате ексфолиращ продукт, но не и всеки ден.

Още повече трябва да внимавате с почистването при козметик. Това е най-големият капан – отивате доброволно, давате пари, за да ви избавят от пъпки и т.н., и после си тръгвате червени, настискани и със сериозни предпоставки за възпаление на някоя разочплена с игла пора или от оставане на белези.

Препоръчвам ви да ходите по-рядко, но на по-качествени места като дерматологични клиники, където с кожата ви ще се занимава професионалист и най-малкото могат да ви се дадат някакви гаранции за надеждността на процедурата. Микродермообразието е един от вариантите за почистване, който аз предпочитам, защото ми спестява болка и продължително зачервяване.

Най-доволна съм оставала от почистване на лицето в Persona (обикновена почистваща процедура струва 55лв, което според мен е приемлива цена) и от Jewel Skin Clinic, където винаги са се отнасяли много внимателно с мен и кожата ми.

За дамите, които могат да си позволят малко по-скъпи процедури, препоръчвам Hydrafacial. Това е бърза, напълно безболезнена и много приятна процедура от ново поколение, която едновременно почиства, ексфолира, хидратира и ефикасно се бори с бръчките, решавайки редица козметични проблеми. Подходяща е за всеки тип кожа и дава видими резултати, а от салона ще си тръгнете със сияещо лице.

Втори закон – мажете се с крем! Всеки ден. Поне по веднъж.

Абсолютно всяка кожа има нужда от подхранване, важното е просто да изберете правилния за вашия епидермис продукт.

Мазната кожа се контролира именно с кремове, които да контролират състоянието ѝ.

Най-сигурният начин да избегнете дълбоките бръчки и пигментните петна е мазането на лицето с правилния за него крем и на тялото с подходящ лосион. Това е.

Като притежателка на проблемна кожа, която обаче вече трябва да се пази и от бръчки, търся крем, който да е едновременно срещу пъпки, но да не изсушава много кожата, а да я хидратира без да я омазнява. Засега ползвам Hydra на SVR, за който ревю можете да прочетете тук.

Задължително прилагам и околоочен крем, като мога да препоръчам на Uriage околоочните, както и на Oriflame.

Последните предлагат голямо разнообразие, изберете спокойно и по ваш вкус. А при Uriage можете да търсите намаленията, когато няколко продукта се продават в комплект и излизат доста изгодно.

И последното – внимание!

Наблюдавайте кожата си, ако може – всеки ден. Само така можете да видите какво се случва с нея и от какво има нужда.

Ако прекалено често ви се появяват пъпчици или петна, значи има някакъв проблем, който следва да се локализира. Често лицето отразява вътрешно-здравословен проблем (например жълтите кръгове около очите най-често са сигнал за проблеми с бъбреците, а сухотата около устата – дехидратация).

Неглижираният външен вид не е просто липса на суетност, а занемаряване на здравето ви. Особено ако имате бенки, трябва да сте особено внимателни и при промяна на големината, цвета или повърхността на бенката, то задължително отидете при дерматолог.

Здравето и красотата зависят от самите нас 🙂 Всяка своевременна грижа ще ви се отплати във времето, бъдете сигурни. И няма нищо лошо в малко (или много суетност). В крайна сметка, ако сами не се погрижим за себе си, не можем да чакаме друг да го направи.